对当下的都市丽人来说，咖啡和睡眠才是高压生活的治愈“良药”。
白天靠咖啡提神，晚上则靠睡眠来养精蓄锐。
尤其是睡眠，想要睡的好，卧室的设计和布置很重要。
那，如何装修出一间好眠的卧室呢？
Part 01
一定的空间感
很多人对空间感的概念比较模糊，认为空间感就是大面积的卧室。
实际上小的卧室也可以拥有空间感。
只需要充足的光线+足够的留白+合理的布局就行。
首先是自然的光线，它可以让小卧室在视觉上显得不那么压抑、昏暗；
其次是留白，没有必要让卧室每一个角落都堆满东西，反而可以根据风格和需求让墙面、地面、角落保持适当的留白，保持流畅活动动线的同时，还能让空间具有呼吸感。
最后就是合理布局，可以根据空间面积，以床为中心，进行U型布局、L型布局、以及二字型布局，让空间能够保持秩序而不混乱。
Part 02
一张好睡的床
说实话，卧室可以什么都没有，但一定不能没有床。
那好睡的床应该怎么挑呢？
- 床的尺寸
床的尺寸一般有1.2m、1.5m、1.8m、2.0m可以选择。
如果卧室面积在10㎡以下，且使用人数为1人的情况下，可以选择1.2m或者1.5的床进行摆放；
如果卧室面积在15㎡左右的，且使用人数为1—2人，那可以选择1.8m的床进行摆放；
如果是20㎡以上的卧室，则可以选择2.0m的大床进行摆放，具体根据自身的卧室面积和使用人数进行选购。
- 床垫
这里着重给大家分享床垫的挑选，毕竟是直接接触我们身体的部分。
不管是线下选购还是线上选购，尽量选择软硬适中的床。然后亲自试躺个10分钟，来看床是否能够很好贴合我们头部、颈部和背部。
其次，尽量选择品牌有保障、透气、亲肤、弹性好的床垫材质，比如好的乳胶床垫、好的弹簧垫或者混合垫来满足我们的日常睡眠。
Part 02
一些合适的灯光
比如5—10㎡的卧室可以选择瓦数在13-25W的灯光，而20㎡的卧室则可以选择瓦数在38-50W的灯光进行照明。
除必须的照明灯以外，可以选择一些装饰灯和氛围灯进行点缀，灯光颜色尽量不要超过3种。
Part 02
一些好看的装饰绿植
卧室属于私人空间，可以根据自己的喜好添加一些手办、绿植或者玩偶进行点缀，可以让我们放下防备，获取一定的安全感。
比如这个卧室中，屋主会放置可爱的玩偶来装饰。
而这个奶油风卧室中，屋主则选用了符合风格的挂画以及少量的绿植进行装饰，增加空间的美观度和氛围感。
简单又好眠的卧室，其实只需要一定的光线、一张好睡的床、一些合适的灯光和装饰就能满足。
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