十八点：专注灵魂世界心理成长

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罗翔老师说：“人生来就是痛苦的，而追求真理是在享受人间的最小限度的痛苦。”

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我们会怀念小时候的童年快乐，和小伙伴们打弹珠、挖蚯蚓、滚铁环、跳皮筋，那种感觉就是一个词语来形容：快乐。

可是随着时间的推移，发现自己逐渐不快乐了，自己也想找回那种快乐，可就是找不回来。不知道快乐去哪里了。

身为成年人，以为买了大房子，就快乐；开上豪车，就快乐；遇到喜欢的人，就快乐；被万人尊重，就快乐。

可是发现，就在当时的那一刻，会很快乐，过了没多久，就开始不快乐了，就开始觉得这样的生活也就这么一回事。

当我们高考失利、情场失恋、职场受挫，那一刻好痛苦，就会觉得人生毫无意义，为什么来受这样的苦。

可是发现，这点苦受了也就受了，不知不觉之间，自己好像释怀了。就算全部失去，那又如何呢？至少曾经的自己也是一无所有。

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但是我们心中总会有一种声音：这个自己想要，那个自己想要，什么都想把它抓在手里面，最后什么都没有抓到。好痛苦呀。

痛苦，是一种常态，每个人呱呱落地的时候，就已经开始嚎啕大哭了，那一刻，就会感觉到这个世界不容易，自己这一生得要去经历很多很多，结果证明，确实是如此。

有一位心理学家说过这样的一句话：每个人这一生至少会抑郁一次。在抑郁的时候，情绪低落、内心痛苦、社会功能减少，甚至想要结束自己生命的想法。

这种感觉痛苦吗？很痛苦，于是就开始寻求各种方法来救治自己。无论是看书，还是寻求心理咨询师的帮助，就想早日脱离抑郁的情绪状态。

突然有一天：发现自己看开了，看到载歌载舞的小姑娘们，激情澎湃，脸上露出迷人的微笑，那一刻就开始觉得：抑郁算个屁，给我滚蛋吧。

就是从这一次的觉醒，自己开始开朗很多，仿佛自己的人生又上了一个台阶。以前很多看不惯的事情，现在自己也能够接纳了。

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我们会有很多痛苦，每一种痛苦对于我们来说，都是一种经历。都是在追寻真理路上去寻找的一种答案。

殊不知，大家都想得到真理，并且大家都想得到一个公平的社会。

可是公平的社会，真的公平吗？看到家里有矿的同学，他不用为他的未来担忧，已经安排好了。

看到家里有权的同学，直接调任到核心部门，提拔速度很快。公平吗？不公平。就想那一刻，为什么不是自己？自己也不比他们差呀？

可是现实就是这样，我们无法和现实抗争，我们无法去决定自己的命运，就在那一刻。殊不知不知不觉就开始对这个世界产生了抱怨，就会觉得自己为什么要来到这个世界承受这么多的苦难。

生活的真相总会给人带来痛苦，但是有时候也会带来幸福和快乐。某一刻，自己努力奋斗许久的一个小目标被实现了。

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自己遇到了自己喜欢的人，而这个人也喜欢自己，双向奔赴，快乐无比。那一刻就会觉得，以前所受过的痛苦，算不了什么。

亲爱的兄弟姐妹们，我们是一家人，我们各自有烦恼，各自有忧愁，没有关系，只需要去解决问题，只需要去解决痛苦，只需要去逃离悲伤，那我们的人生还是很快乐的。

有些兄弟姐们们可能对未来感到迷茫，但是未来来了吗？还没有来，是不是？那就干什么呢？现在手上有一本书，就看起来；想约某一个朋友，就约起来；想要去哪一家美食馆吃饭，就去吃。

生活虽然有太多痛苦，但是在追求真实的道路上，并不感到痛苦，相反，会有一丝丝愉悦的情绪状态呈现。