看这挺拔的体态，看这清晰的肌肉线条，看这乌黑浓密的秀发，生动诠释了什么叫做“背影杀”，你敢相信这是一位退休多年的阿姨？
真真是一位63岁的退休阿姨，家住云南昆明，坚持健身8年，因身材如少女一般走红网络，引发网友关注。真真身高1米60，体重46公斤，体脂率17，屏幕前的小编捏着自己的游泳圈，不禁陷入沉思。
据真真讲述，自己退休前在一家建筑公司工作，55岁退休后经常泡在健身房锻炼。起初是因为自己身体比较弱，经常有一些感冒、头疼之类的小毛病。此外，真真的膝关节没有力量，蹲下去之后必须借助外力才能站起来，但是锻炼之后，她明显感觉自己的身体出现很大变化，不仅小毛病少了，肌肉也出来了，这么一练就坚持了8年。
现在真真每周撸铁4到5次，10斤的牛角包甩起来呼呼作响，羡煞一众“脆皮大学生”。有人说，这么比起来，她是姐姐，我才是阿姨。真真表示，运动跟胖瘦无关，是因为人人需要一个好的身体，不是每个人非要这么瘦。真真还说：“健身什么时候都不晚，动起来让我没有年龄焦虑。”
不过突然走红也给真真带来一些小烦恼。她听自己的孩子说，现在网上很多人打着“健身8年宛如少女”的旗号，盗用她的头像和视频带货、编故事，让她觉得很冤枉。真真希望澄清这些谣言，让大家看到真实的自己。
年轻网友看了真真的故事，纷纷贫了起来。有人说：不说身材，满头的发量已经遥遥领先。有人说：这得迷死多少个“天道酬勤”和“上善若水”？立刻有人跟评道：难道没有“胜天半子”吗？有人问：真真还缺男朋友吗，我把我爸介绍给你。
正如真真所说，她锻炼只是想拥有健康的身体，她没有年龄焦虑，也不贩卖身材焦虑，最值得年轻人学习的地方就是8年如一日的自律。健康的人先享受人生，脆弱的人先享受病假。咱们也别光动嘴了，有这贫的功夫，赶紧出去跑两圈吧。
4月16日，杭州一位老人走路时突发脑梗，一头栽倒在地。正去驾校学车的大学生小胡看到情况赶忙上前帮助。路过的陈先生和正开车经过的闫先生也停了下来，大伙素不相识，却不约而同等民警赶到后，一同将老人扶到闫先生车上，警车开道送往医院，将老人交给家属后众人才放心离开。
来源：中国蓝新闻
4月16日，上海，朱女士的狗狗患角膜炎，医生采取保守治疗，为狗狗戴上了角膜保护镜，类似于隐形眼镜，一只1500元，需要佩戴半个月左右。本打算给狗狗做手术，但医生建议保守治疗。朱女士没想到狗狗也有“隐形眼镜”。
来源：白鹿视频
4月15日，新疆，护理专业实训课上，学生对着一具大假牙练习与病患沟通。网友：他们是怎么做到不笑的？
来源：人民视频
63岁“真真”语录
1.动起来就没有年龄焦虑。
2.生活是一种雕刻，健身也是。
3.健身是我治愈自己的方式。
4.无论什么年龄，都要追求自己想要的生活，活得健康、快乐且自信！
5.用运动开启美好一天。
6.成为一个有用的人，慷慨的人，别人会感激你、拥抱你、回馈你，而这正是激发热爱的土壤。
7.希望大家和我一起积极地锻炼，健康地生活，成为更好的自己！
8.63岁，我吹着自由的风，做我自己！
热门跟贴