为更好地服务港口职工，在这春意盎然的季节里，4月23日，山东港口医养集团组织烟台海港医院、青岛心血管病医院、日照港口医院的医疗专家团队走进烟台港，零距离为港口员工提供健康服务。

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活动现场，烟台海港医院院消化内科、心内科、骨外一科、妇产科，青岛心血管病医院内分泌科、神经内科，日照港口医院中医科、康复科的专家，共同组建的医疗专家团队，为港口员工们提供了健康咨询服务，并针对每个人的身体状况给出了专业的健康指导和建议，并现场发放了健康宣传资料，普及常见的疾病预防知识和健康生活方式。

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义诊医疗团队的专家表示，由于工作的特殊性，港口员工们往往面临着高强度的工作和不规律的生活作息，容易产生胃肠消化、心血管及骨伤、妇科等方面的疾病问题。

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针对以上方面，汇总了专家提醒员工的健康生活方式：1.要注意饮食卫生，避免过度油腻和刺激性食物，保持规律的饮食习惯，以预防胃肠道疾病的发生。2.定期体检，控制血压、血糖、血脂等关键指标对心脏健康的影响，避免过度劳累，保持良好的心态和情绪。3.针对港口员工们长时间站立、搬运重物等职业特点，建议要注重劳逸结合，定期进行适当的运动锻炼，增强肌肉和骨骼的力量。4.女员工要多了解常见疾病的预防和治疗知识，定期妇科检查很重要。

此次义诊活动，不仅为他们提供了实实在在的医疗服务，更传递了医院的深切关怀与敬意。烟台海港医院的健康管理模式，将为港口员工们提供一流的服务，带来更多的健康福祉，同时为港口高质量发展贡献医者的一份力量。