春来三四月,桑葚正当时。这小小的果实,仿佛是春天的使者,告诉我们大自然的馈赠已经准备好。古人言:“食其时,百骸理。”顺着季节的脚步,品味桑葚的酸甜,如同感受天地间的和谐与生机。
桑葚,那不仅是桑树的果实,更是一幅生动的中药画卷。桑叶疏风散热,桑枝通利关节,桑皮泻肺平喘,而桑葚本身,更是集天地之精华,甘甜中带着一丝酸意。在阳光的沐浴下,它愈发甘甜,如同春天的阳光,温暖而充满活力。
中医言其能补肝血,正是春天的需要。肝气升发,肝血易耗,而桑葚恰好是肝血的滋养之源。眼睛干涩、大便不通、口燥咽干、失眠烦躁,这些症状在桑葚的滋润下,都能得到缓解。不仅如此,桑葚还可以生津润燥,如同春天的细雨,滋润大地。
而说到桑葚的吃法,更是多种多样。新鲜的桑葚可以直接生吃,感受那自然的甘甜;也可以制成桑葚干、桑葚膏,方便携带,随时享用。但需注意,脾胃虚寒的人不宜多食,因桑葚甘寒之性。
更有《药典》记载,桑葚能补血滋阴,生津润燥。这不禁让我想起了与桑葚有关的一味中成药——生血宝合剂。它汇聚了桑葚、制何首乌、女贞子、旱莲草、黄芪、狗脊、白芍等多味药材,旨在滋补肝肾,益气养血。其中,黄芪补气,白芍养肝血,桑葚、何首乌则共同守护肝血。而狗脊,作为蕨类植物的根,具有补肝肾、强筋骨、祛风湿的功效,为肝肾不足引起的腰膝酸软、腰痛提供了有力的支持。
肝肾同源,肝血依赖肾水的滋养。在中医看来,肝肾同补具有深远的意义。而生血宝合剂正是基于这一理念,为那些肝肾阴虚、气血不足的人带来福音。然而,体质虚寒、便溏腹泻的人则需谨慎服用。
北京崇文门中医医院妇科专家段晓芳指出,桑葚作为春天的应季水果,不仅美味可口,更是养生的佳品。而生血宝合剂,则是将桑葚的养生功效发挥到极致的中成药。在享受美食的同时,也让我们感受到大自然的馈赠和中医的智慧。
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