你说，我到底发生了什么事？为什么每次都要泡一杯枸杞，我都觉得难受。”王涛齐皱着眉，揉着自己的小腹，在等候的地方坐下。王涛奇50多岁，是一名诚实的管道工人，平时的生活简朴朴实，对养生、养生等方面很感兴趣，特别喜欢中草药。

他知道枸杞对身体有好处，所以就天天泡着，结果吃多了，身体就不舒服了。王涛奇在一家医院遇见李全图博士。李全图大夫仔细地向王涛祁打听了一下他的膳食习性，顿时大笑起来：“王涛祁，你这个就是一个经典的“枸杞误区”。枸杞虽然好，但也不是所有人都适合的。”

王涛祁不明所以，李全图博士便给他讲解起来：“枸杞，我们号称是大补之物，但并非万能。枸杞可以起到保护眼睛、对抗疲劳的作用。枸杞属于温性食品，吃多了很有可能会出现上火的症状，特别是那些身体比较热的人。”

王涛奇饶有兴趣地看着，这时李全图大夫继续道：某些慢性疾病患者服用大量枸杞后，身体各项身体机能都发生了明显的改变。”

李全图博士还举了一个很有意思的病例：「我想起一位大妈，就是长期吃了太多的枸杞，最后不但没有保持健康，还引起了肝脏的病变。」

王涛齐一愣，急忙问道：“这可如何办？”李全图大夫微笑着说道：“适度，咱们自身要懂得适度。每日饮用一次，只需服用数粒即可。另外，平时要注意自己的身体状况，如果有什么不舒服的地方，就要马上做相应的调节。

李全图大夫继续说道：“王涛奇，您可晓得，事实上，枸杞不仅仅是一种中药，其中还有许多的奥秘。”例如，枸杞里面含有的抗氧化物质，能够有效地延缓人体的老化。王涛双眼放光：“嗯？延缓衰老？”