4月16-21日是全国肿瘤防治宣传周，深圳市慢性病防治中心发布了2022年度全市的肿瘤榜！

2023年，深圳常住人口新发恶性肿瘤45431例，比上一年度增加了2905例，但增幅同比减近4成。这意味着，2023年深圳平均每天有124人“唔好彩”中招。过去两年，有“懒癌”之称的甲状腺癌，一直占据深圳肿瘤“杀手榜”首位，但今年度却被“老头牌”肺癌杀了个回马枪，屈居榜二。还有这些肿瘤，深圳人要提高警惕！

在新发病例中，女性多于男性，女性患者16518例，新发最多的是甲状腺癌，其次为乳腺癌、肺癌、结直肠癌和宫颈癌。男性患者14290例，新发最多的是肺癌，其次为结直肠癌、肝癌、甲状腺癌和胃癌。

但摊上“癌症”就无可救药了吗

并不是这样的、现【癌症可治、已是慢性病】

早在1981年，世界卫生组织就纠正，应该把癌症看作一种慢性病，其中1/3可以预防，1/3可以通过早发现而得到治愈，剩下1/3虽然不能治愈，但通过适当的治疗也可以控制住，并获得较好的生活质量，从而延长生存期。

所以早发现早诊断早治疗才是防癌关键！

预防肺癌有什么好办法?

我们知道，吸烟是诱发肺癌的主要因素之一。近年来，女性群体吸烟的人数不断增多，其肺癌发病率也较之前增加。

肺癌早期症状

慢性咳嗽，经久不愈

声音嘶哑

持续胸痛

咳痰带血丝

反复发作的支气管炎/肺炎

肺癌高发人群

40岁以上的长期吸烟者

长期有二手烟接触史人群长期在污染环境中生活的人有肺结核病史，治愈后反复发作者有肺癌家族遗传史者

预防肺癌指南

吸烟者积极戒烟、远离“二手烟”营造无烟的环境

吃清肺润肺的食物(薏米、山药、莲藕、百合、雪梨等)服用

改掉以下不良的烹饪习惯:闭窗炒菜、炒完菜立即关掉抽油烟机等

服用营养膳食补充剂提神肺部免疫、养肺护肺

来源：深圳卫健委、部分内容图文来源于网络