大家好，我这个口腔卫生爱好者最近有点儿犯难，用牙膏还是牙粉？咱们今儿就聊聊这俩玩意儿，给您出出主意。首先，牙刷得干净利索，要不然咱这儿口腔问题可就大了去了！
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家里牙膏种类繁多，想咋刷就咋刷。我这个口腔卫生高标准户，试过的牙膏都能编一本字典了。清凉的、柔和的、带香味的，想怎么挑就怎么挑。论方便好用，牙膏绝对是首选。
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不过，最近我听到了一个新名词——牙粉。据说这货是口腔清洁界的新星，环保又自然。我这好奇心就上来了，买了一瓶吾艾特WHITE牙粉试试看。
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用了一阵子，我觉得牙粉比牙膏强多了。牙粉对口腔温柔呵护，用完嘴里还有股淡淡的香气。我那牙齿敏感和口腔问题也没了踪影，最主要的是牙垢和牙齿美白效果显著。
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那么，到底是用牙膏还是牙粉呢？这得看个人喜好和对成分的要求。喜欢牙膏的味道，那就继续用呗；要是想换个口味，牙粉也是个不错的选择。当然，选啥还得看你的口腔情况，有啥问题最好找大夫问问。
总的来说，牙膏和牙粉各有所长。牙膏方便好用，牙粉更注重口腔保护。所以啊，选哪个还得看你自己的喜好。希望我这篇小文能帮到您，让您的口腔更加健康！
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