小满的哲学观

中国人历来崇尚谦逊，忌讳张扬骄傲自满，在二十四节气中就可以体现。小暑过后是大暑，小寒过后是大寒，小雪过后是大雪，唯独小满过后没有“大满”。天道亏盈而益谦，地道变盈而流谦，小满才是美好的人生状态，将满未满，在期许中获得幸福感。

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小满的农事寓意

我国南北差异较大，因此小满有两层农事寓意。

在我国北方小满与农耕文化相关，《月令七十二候集解》中释义：小满者，物致于此小得盈满。（麦类等夏熟作物开始饱满但尚未完全成熟）

在我国南方，小满与降水相关，雨水增多，降水频繁，故有“小满小满，江河至此小得盈满”之说。

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小满三候

每个节气都有三候（每个节气平均有15天，一般5天为一候）。

小满三候分别是：一候苦菜秀（苦菜繁茂、多食降暑）；二候靡草死（气温升高，喜阴草类渐渐枯死）；三候麦秋至（小麦饱满，但未完全成熟）。

至今流传的小满习俗

/ 吃苦菜 /

在小满期间，北方地区苦菜满山遍布，上山挖野菜总是让人兴奋。婆婆丁、哈拉海、黑汉子腿制作过程也特别简单，直接蘸酱生吃，不但保留了食材的本味，还能降火消暑。

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/ 祭蚕神 /

小满为蚕神诞辰，也是南方蚕茧结成采摘抽丝的阶段，因此江浙一带在小满期间有祈蚕节，人们会到蚕神庙或蚕娘庙行跪拜礼，祈求蚕茧丰收。

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小满养生

小满期间气温升高，降雨增多，气温日较差大，早晚仍有凉感，注意适时添加衣物，睡觉做好保暖，避免着凉感冒。

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