痤疮痘痘真的困扰了我很多年！不仅又红又肿，严重的时候一碰就疼连正常洗脸都非常痛苦！为了治疗我在网上找了很多治疗痤疮痘痘的方法！经过反复的总结尝试，终于将这个难题给彻底解决了，接下来我将自己治疗中用到的一些方法分享给大家！感兴趣的可以试试。

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一、用对祛痘产品

这个佰可颂凝胶凝胶是我换了七八种祛痘产品之后一直在用的！我一般把它用作早晚间护肤的最后一步，点涂在长痘痘的位置，冰冰凉凉的很舒服，能缓解痘痘的瘙痒、泛红等不适，也不像纯化学成分的祛痘膏，涂上去会有刺痛感！除此之外，我最满意的一点就是它渗透吸收很快，像乳液一样的质地，一会会就吸收了，也没有黏腻感，可以快速发挥作用！

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最开始连续用了半个月时间，红肿的痘痘瘪了一大半，痘印也得到淡化，脸上皮肤都不那么红了！之后为了恢复的更快一些，趁着活动在某宝上回购了三支，也增加了使用频率，最后是花了两个多月时间，一共用完了4支凝胶，脸上的痘痘痘印都消失了！皮肤看起来都比之前白了不少！虽然价格贵点，但性价比还是很高的！

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二、用对洁面产品

痤疮肌肤非常怕刺激，所以大家在洁面上一定要温和！像常都是用氨基酸洗面奶洁面，洁净毛孔的同时，滋润不紧绷！同时，做好补水，一周敷三四次面膜。除此之外，做好防晒，保护肌肤！

我日

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三、吃对食物

对于痤疮痘痘朋友来说，吃对食物很重要！首先大家要少吃甜食，拒绝高糖食物！从抗糖化开始！而且还要少吃海鲜等发物食品，总吃腥发食品不利于痘痘的消除。可以多吃含维生素c和维生素b的食物，多吃水果和蔬菜，促进皮肤新陈代谢！

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上述就是我的祛痘妙招分享，希望大家有所参考，早日恢复健康皮肤！