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最美好的生命，不是一个速度不断加快的生命，而是速度在加快跟缓慢之间有平衡感的生命。当我们找到了快与慢的平衡点，大概就探索出自己的人生节奏了。
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整理自己的情绪，以积极的态度去面对生活中的难题，为心灵松绑，才能熨平生活的褶皱，把平凡的每一天过得称心如意。
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整理自己的生活，让生活删繁就简，让内心澄澈清明，方能享受人生的每一处风景。
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整理自己的圈子，择善而交，择良而处，定期清理不必要的人和事，摒弃心中的烦恼，才能有更多的精力去迎接值得的人或事。
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定期整理自己，学会为自己“调频”，让自己保持弹性生活。
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人生，就是一场马拉松。急于求成，只会越走越慢；掌握自己的节奏，才能不慌不忙走出自己的道路。
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人生，是一场繁与简的转换。最开始，不谙世事、心境澄澈，看什么是什么。等到人世间走一遭，见生死离别、感爱恨嗔痴，看什么都复杂。走到最后，卸下满身风霜，又做回了简单的自己。入凡尘，长见闻，增阅历，是做人；出红尘，舍物欲，断执念，是修心。人生路上，兜兜转转走一程，终将回到最初的起点。
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大道至简，衍化至繁。人像璞玉一样诞生，但走着走着，都从简单变得复杂。这中间，隔着命运的考验，生活的磨砺，还有自身的顿悟。人，总要有一番经历：岁月静好时，感受甜蜜美好；深陷困境时，饱尝辛酸苦涩。那些走过的路、看过的风景、体会过的喜怒哀乐、感受过的得失成败，都是岁月的回馈。
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我们曾被乱麻一样的人事绊住，被无止境的欲望遮住本性。若想找回自我，就必须删繁就简，挣脱世俗纠缠。阅尽沧桑后，舍掉名利、释怀过往、回归自我，是最难的修行。终其一生，我们见天地、见众生，但最终要见的却是自己。
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