1.气质越来越猥琐:纵欲过度会使精气消耗太过人会变得萎靡不振,看起来没有一点活力,那看起来也就会越来越猥琐。
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2.情绪无常:身体消耗太过,容易产生虚火动不动就容易发脾气,气机运行也不通畅了。容易钻牛角尖,容易郁闷
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3.记性变差:肾藏精,通于脑。脑子好不好用关键在肾精足不足。肾精不足脑子反应迟钝,给人一种木讷的感觉。记忆力越来越差。转个身就忘了刚才的事。
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4.力不从心:男生坚持的时间会越来越短,甚至有时候都举不起来。私处会感觉有些湿。女生容易细菌滋生私处潮湿。
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5.疲劳无力:肾是身体非常重要的一台发动机,给身体提供强大的动力。肾精神消耗太过肾虚严重。动力不足,人就越来越疲乏,啥也不想干。
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这些你都有吗?给大家附上养护攻略,一起来坚持打卡吧~
1.多吃黑色的食物:五色养五脏,黑色养肾,多吃黑色食物桑葚、黑芝麻、木耳、黑米、韭菜、山药黑豆等。
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2.还阳卧+混元卧:还阳卧肾气充盈,混元卧锻炼肝肾
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3.喝十方旭阳茶:十方旭阳茶,固阳,行气,缺乏精力、记忆力差等因肾气不足而起的问题,坚持喝,身体充满能量
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配料:山药、桑葚、红枣、玛咖粉枸杞、益智仁、覆盆子、人参、黄精,杜仲雄花
每天泡水饮用即可,300ml的热水反复冲泡至没有味道。
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