前面的文章里，我们了解到自洽这个词的意思。
自洽是一个人内心和谐、圆融的状态。
按理说，一个善良的人，是最应该自洽的。
因为俗话说，为人不做亏心事，不怕半夜鬼敲门嘛。
但我发现，现实生活中，往往做坏事的人似乎表现得更自洽，而那些善良的人，却常常活在纠结和矛盾中。
这究竟是为什么？
如果你是一位心地善良的人，却总是活在内部的矛盾冲突中，无法自洽，你需要自查这几方面的原因：
一、自信的问题
这一点我自己深有体会。
曾经我是个不太自信的人，自我挑剔，怎么做都觉得不够好。
如果听到一点负面的评价，就觉得一定是自己的问题，觉得自己太糟糕了。
内心经常都处于惴惴不安之中，害怕不被认同，不被肯定。
一直在透支自己，一直在内耗，这样又怎么可能自洽呢？
二、道德标准过高的问题
对自己严格要求是好事，不过也要适可而止。
有些完美主义者，倾向于给自己制定过高的道德标准；
不过人总是有惰性有欲望的，一旦达不到这个标准，就认为自己有问题，很差劲；
从而产生受挫感，这样的人，又怎么可能自洽呢？
三、你很可能被PUA了
据心理学家统计，每二十个人中，就会存在一名心理障碍者。
你可别以为精神有问题的人都在精神病院里关着。
有很多心理障碍者，包括一些变态，他们不仅智商不低于常人，而且通常有着极高的表演天赋。
他们就混在人群中，甚至很可能就在我们身边，如果缺乏专业知识，很难分辨。
加上一些三观不正，好逸恶劳的寄生虫类型，这类坏人基数可不少。
他们共同的特点，就是喜欢控制、操纵别人，老是想在他人身上捞好处，不劳而获，而善良、老实的人，是他们最好的吸血对象。
当你明明付出很多，却依然被对方指责；
当你一腔热情，却总被莫名泼冷水；
当你乐于助人，却被无端怀疑动机……
如果你老是受到这样的对待，内心很难自洽。但这绝不是你的错。
现在你知道原因了吧，为什么明明自己很善良，却很难自洽，老是在自我斗争，自我冲突，自我消耗。
不过，当你了解这背后的原因，是不是瞬间力量感就增强了？
这就是认知的力量。
知道问题在哪，自然就懂得怎样改进。
当我们活得懵懂，不喜欢深入思考问题时，我们就很容易受到他人和环境的影响，也很容易被别有用心的人利用。
善良当然是好事，但请记得用高级的认知为自己的善良保驾护航。
若你喜欢这篇内容，请让我看到，以便后续继续深入分享。谢谢。
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