原标题：12355为青春护航丨共青团桃城区委开展2024 助力中高考减压活动

中高考在即，为更好服务青少年，共青团桃城区委积极响应国家对青少年心理健康教育的重视，走进衡水市第十二中学举办了2024助力中高考减压活动。此次活动旨在为即将面临中考的同学们提供心理支持，帮助他们在紧张的学习生活中找到平衡，以更健康的心态迎接挑战。

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活动伊始，团区委书记安玉莹发表致辞强调中高考不仅仅是对知识水平的检验，更是对心理素质的考验，共青团桃城区委将一如既往地坚守服务青少年的初心，陪伴在青少年身边，为大家提供力所能及的帮助，并祝愿每一位同学都能在学习的道路上不断进步，实现自己的梦想。

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本次讲座特别邀请到河北省12355心理专家、国家二级心理咨询师、国家三级健康管理师张青老师授课，张老师采用问答、互动、游戏等多种方式，用轻松幽默的语言向学生们传授了管理情绪、缓解压力的技巧，引导同学们找到正确的压力疏导方法，保持良好的心理健康状态，以最佳的状态迎接即将到来的挑战。

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活动现场，学生们积极主动参与互动环节，向张老师请教学习和生活中遇到的问题。张青老师耐心为学生们一一解答疑惑，深入剖析问题根源，并提供了富有针对性的建议和解决方案。

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下一步，共青团桃城区委将充分发挥团组织优势，广泛动员社会力量，持续开展“12355中高考减压”系列活动，引导青少年以健康的心理、平稳的心态、积极的情绪勇敢地面对中高考，为青少年健康成长保驾护航。