2024年5月31日是第37个世界无烟日，今年的主题是“保护青少年 免受烟草危害”。为培养一种健康文明的生活方式，彩虹21天“戒烟达人”线上打卡活动火爆上线。以21天为周期，“线上打卡”平台为监督机制，线下“中医耳穴压豆”为控烟福利，满勤换宝为激励手段，通过21天每日戒烟打卡活动的参与，帮助市民培养良好的戒烟习惯。
经过几天的打卡，市民每天积极参与
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50名有戒烟意愿的吸烟者，为他们提供免费的中医适宜技术“耳穴压豆”服务。该服务由市中医院治未病中心（戒烟门诊）提供，为期1月，每周1次，全程共4次。在耳朵取神门、口、肺、鼻咽部等穴位，贴上王不留行籽。之后每日自行按压所贴耳穴3～5次，各穴按压1分钟，保留7天。有吸烟想法时及时按压，能一定程度抑制吸烟的欲望。通过中医在戒烟上独特的诊疗方法，科学采用中医适宜技术，对帮助吸烟者戒烟有积极的作用。
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敬请期待戒烟达人们21天后的变化，同时呼吁大家科学戒烟，倡导自觉控烟，让广大青少年不再遭受烟草的荼毒。让我们行动起来拒绝烟草，珍爱生命，减少疾病，共建无烟环境，共享健康生活！
来源：无限玉环、文明玉环
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