平时肾没有得到充分的滋养，疾病就会乘虚而入，所以我们平时可以多食用一种水果来辅助消散。今天一个视频给大家说清楚，建议给个小红心，分享给有需要的朋友。

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这种水果就是我们常吃的柚子，柚子富含多种营养物质，对于肾病患者来说，柚子可以改善血液循环，降低血液中的甘油三酯和胆固醇，减少肾脏损伤。除此之外，柚子还可以增强肝功能，促进新陈代谢，对于我们的机体都有很好的调养作用。

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建议您常喝养肾六君子
1、枸杞：滋补肝肾、益精明目、补气血；
2、桑葚：养肾猛将，滋补效果赛鹿茸 ；
3、黄精：补肾益精，扫除白发黄精在；
4、人参：补气救脱，扶阳固本；
5、覆盆子：和桑葚子并称黄金搭档
6、杜仲雄花：补元填精、名贵药材；
准备：枸杞、桑葚、红枣、黄精、杜仲雄花、覆盆子等，沸水煮泡，早晚一杯，强肾护肾。

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