夏至节气的到来预示着气温明显升高，天津圣爱肛肠医院指出，一些原来患有肛肠病的人常易复发，不按时吃饭、吃凉食、辛辣食物、喝冷水、受凉等都可导致“肛肠病”复发。

对于有肛肠疾病的患者，应养成良好的饮食习惯，时时保护好自己，在不让外寒侵袭的同时注意不吃生冷、辛辣食物，尽量做到饮食定时、定量、不偏食。

夏至节气，天津圣爱肛肠医院提醒要注意以下几点：

夏天也要防止受凉

包括防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉。要根据气温的升降适时增添衣服，加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子，尽可能减少因受凉而引起肛肠病的机会。

夏季来临千万注意饮食

饮食应以温、软、淡、素为宜，做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物，进食要定时定量，切忌暴饮暴食，并戒烟酒。

加强锻炼身体健康

没有其他疾病的健康人，要积极参加体育锻炼，开展力所能及的体育活动，改善血液循环，增强肠道蠕动，提高抵抗力以及人体对气候由热转凉的适应能力。