侵犯公民个人信息罪的量刑依据《中华人民共和国刑法》的规定，主要有以下几种情形：
1. 基本量刑：
• 情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；
• 情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
2. 加重处罚：
• 如果是在履行职责或者提供服务过程中获得的公民个人信息，然后出售或提供给他人，将依照前述基本量刑的规定从重处罚。
3. 单位犯罪：
• 对于单位犯侵犯公民个人信息罪的，单位本身会被判处罚金，同时对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员按照上述规定处罚。
要争取缓刑，需要满足以下条件：
• 被判处拘役或三年以下有期徒刑；
• 同时，犯罪分子必须符合特定条件，比如：
• 认罪态度良好，愿意接受法律制裁；
• 社会危害性较小，没有再犯的风险；
• 积极赔偿受害人的损失，取得谅解；
• 没有前科，或者前科与本次犯罪无关；
• 具备稳定的居住条件和社会关系，有利于监督执行；
• 特殊情况下的人员，如未成年人、老年人、孕妇等，可能会得到更宽松的考量。
在实践中，争取缓刑的策略可能包括：
1. 认罪认罚：主动承认错误，积极配合调查，这通常被视为悔过表现，有助于减轻处罚。
2. 积极赔偿：尽力赔偿受害人，消除或减轻损害后果，这可以作为减轻刑事责任的情节。
3. 社会服务：提供社区服务或其他形式的社会贡献，展示改过自新的意愿。
4. 律师辩护：聘请专业律师，利用法律知识和经验，提出有利于被告的辩护意见和证据，争取有利的判决。
需要注意的是，具体情况需要结合案件细节和当地法律实践来分析，因此建议咨询专业的法律顾问或律师，以便得到更加准确和个性化的指导。