有很多厌学的学生,初中,高中,大学,研究生甚至博士,当然初高中是最多的,这里不排除很多是有心理疾病精神疾病的,但是不能因为每个人厌学,害怕工作,就要去医院检查,然后就判定是抑郁症,就吃药住院。人们喜欢确定性,所以喜欢贴上一个标签儿。因为抑郁了,所以不能学习了。因为抑郁了,不能工作了。如果整个社会都是这样归因,就是一个很恐怖的事件。
一、家长遇到孩子出现问题不要紧张,给孩子消化的时间
有的人只是躺平了,可能过去太累了,现在需要休息。也可能暂时遇到困难了,自己很困惑,无法解决。可是亲戚朋友就会说,孩子一定病了,你要领他去看。去看就是有病就会吃药,有的人不认为自己有病,坚决不吃药,我们就会认为孩子出现更大的问题,当然这里排除有些没有自知力的精神疾病。有的人会问我,孩子出现问题到底是谁的问题?是孩子的责任还是家长的责任?我说这是很复杂的情况,一个人有问题是多种原因引起的。有个人的,有家庭的,也可能是社会的。
因为很多人的想法是因为抑郁症才不能学习了,治好了抑郁症,一个人就能学习了。从来没有反过来看,是我害怕学习了,时间久了,自己才会变得恐惧。比如原来学习起来很容易,靠着自己的小聪明就能取得好成绩。可是到高中题越来越难,这个时候只靠聪明,而没有努力成绩就上不去。有的时候甚至自己努力了,成绩也上不去。这个时候换做谁都会很崩溃,因为越不会自己越紧张,怕老师提问,怕作业写不好,怕考试成绩差。甚至害怕到发抖,这个时候我们也不能确定他是有心理疾病的,因为很多人会遇到这个坎,不光是学习上,工作上也是如此。
咨询中遇到一个这样的案例,这个妈妈因为孩子辍学来咨询。然后谈起了自己的成长经历,她想起在自己初中的时候被老师批了一顿,然后她就回家一个星期没有上学。有一天妈妈碰到学校的班主任,老师就说你家孩子都一个星期没有上学了。为什么没有来呢?妈妈说我不知道孩子没上学。过去的妈妈都是粗心大意的,当然这种情况也给孩子一个疗愈的空间。而不是像现在的家长,孩子有一点风吹草动。家长马上就很紧张,问怎么了?
二、越治病病越多越严重,只需要换个角度
妈妈回到家和她说老师说你一个星期都没有上学了,明天抓紧去上学,然后她就上学了,她说我也不知道怎么回事儿,然后我考试每次都班级第一。同样咨询中另外遇到一个家长,她说我在高二的时候学不进去,我就和同学出去看电影,大约折腾了有两个星期。我想我还得学习,毕竟大家都知道我考到重点中学了,我真的不念了,不但没法和父母交代,也没法面对身边的熟人。挺过了那个阶段,后来也考上了自己觉得理想的大学。
最近做了一个有焦虑和严重抑郁的大学生的咨询,他有濒死感,吃了一阶段药。觉得还是焦虑,就来到这里咨询,我说不要每天关注在焦虑和恐惧上。如果考研是你自己想要的,不是别人逼你的,不是为了给别人交代,而是觉得考研确实好,那每天就要把时间多用在学习上。人们总是想付出很少,获得很大,这就是赌博屡禁不止的原因。就像大家愿意买彩票,同样是以小博大的心理。
学习本来就是个痛苦的事情,人的本性都是趋吉避凶,都是想要快乐而逃避痛苦。或者说人类都是想不劳而获,不用那么辛苦,我就想得到硕士博士学位。甚至有很多人在上班之后,把上班看成是自己实现人生理想的一个阶梯。然后上班一阶段就觉得没意思,这么无聊的工作,自己什么时候才能超越阶层?什么时候才能成为人上人?因为对于大部分人来说,上班儿就是为了挣钱,但对于有些人来说,上班儿是为了实现某种目的。
热门跟贴