作者：晏与非
很多时候，我们挂在嘴边的爱，其实是被爱。
被爱是一种幸运，主动去爱却是一种不可多得的能力。
1. “爱是过程”
不要因为结束而哭泣，要为曾经发生而微笑。——纪伯伦
人生是一系列对自己而言印象深刻的片段组成的，波澜不惊的日子往往很难会被想起。
S与深爱了八年的女友分手了，这让他感到无比沮丧，甚至觉得这八年的时光被白白浪费了。
根据他的描述，在这八年的共同生活中，他们共同经历了无数美好的时刻。遗憾的是，最后一年那些无休止的争吵，似乎掩盖了曾经所有的快乐。
与同一时间，我那段平淡无奇、几乎在记忆中消失的八年相比，S的生活显得格外丰富多彩。如果不是为了那份不甘心，那些在最后一年里不断上演的争吵本可以避免。
S痛苦的根源，在于一个“想要结果”的假设，无法接受感情已经结束、而自己无能为力的事实。
回首往昔，五岁时不慎丢失的玩具、七岁时因误会与挚友的短暂绝交、十八岁时那段擦肩而过的恋情。在当时，我们感觉仿佛失去了整个世界。
然而，当我们再次追忆时，曾经的痛楚和遗憾早已淡去，取而代之的是那些玩具带给我们的欢笑，是与朋友共度的无忧无虑的日子，是那段青涩恋情中的甜蜜与悸动。
我们的生命也因此变得更加丰富多彩。
如果S能把两个人相恋的过程看作一段美丽的人生体验，尽了全力就无所谓得失，自然也就不会那么痛苦。
2.“爱是一件很自然的事情”
她把一切都认为挺自然的，对什么也不以为奇。她决不做点儿什么去讨人喜欢，只觉得有人爱她是稀松平常的事；要不然她也不以为意；因为这样，才每个人爱她。——罗曼·罗兰
很少有人喜欢虚伪的人。
虚伪并非邪恶，而是不遵从自己的本性，说的做的，都不是发自内心。
明明喜欢什么，却假装不喜欢；明明不喜欢什么，却又装出一副很喜欢的样子。这样的人，会给人一种不自然、不舒服的别扭感，也就很难得到大家的喜爱。
现实中，虽然不喜欢别人的虚伪，但因为这样或者那样的原因，我们往往会在不经意间戴上面具，装扮成我们自以为他人会欣赏的模样。
然而，真正的魅力并不在于那些刻意的修饰，而在于我们敢于展现的本真自我。
只有当我们勇敢地卸下伪装，以真诚和坦率面对世界，我们才能散发出最自然、最吸引人的光芒。
如果还没有领悟到这一点，那可能是因为我们的自信心尚显不足。仔细观察思考后，我们会发现，真诚和坦率的人总是更能赢得他人的心。
毕竟，谁会不欣赏那些敢于展现真我、不造作的人呢？他们的存在如同一股清流，给这个世界带来一股清新的气息。
所以，有人说，在人际关系里面，真诚是必杀技。
同样，在爱情里面，很自然的真情流露也是最可宝贵的。
遇到爱，别去猜测，别去试探，别去赌气，也别去暗暗地压制对方，让感情自然流露出来，才是最舒服的状态。
罗素说过，爱情只有当它是自由自在时，才会叶茂花繁。认为爱情是某种义务的思想只能置爱情于死地。只消一句话，你应当爱某个人，就足以使你对这个人恨之入骨。
3.“理解越透彻，爱越深刻”
最高尚的快乐，是理解的快乐；对某事物的爱好，产生于对该事物的理解；理解越透彻，爱得越炽热。——达·芬奇
对人也是一样，爱一个人的时候，理解越是透彻，也就越加宽容慈悲。
就像张爱玲在《倾城之恋》中的一句话，“如果你认识从前的我，你会原谅现在的我。”
俄罗斯画家马克·夏加尔也说过，“她的沉默，她的眼睛，一切都是我的。她了解过去的我、现在的我，甚至未来的我。”
朋友中有一位挺漂亮的姑娘，谁都看不上，相当骄傲地单身多年后，竟然找了个其貌不扬的对象。
我们大为惊讶！
原因是，这姑娘一切都好，就是有个毛病，找对象外貌放第一位。外形不入眼的，她绝不会多看一眼。她的理由是，对象天天都得见，长得不顺眼看了岂不是天天心情都不好？任谁劝也不听。
那个碉堡一样坚固的偏见，怎么突然就打破了呢？
我们问原因，她说：
没什么原因，就是不由自主地喜欢了。
之前看到长得不好的，完全没感觉。还以为自己是外貌协会的，所以找对象就以相貌为主要条件的。可回头仔细想想，自己对长得好的好像也没啥感觉。
可看到他的时候，第一反应是，他这么不好看，也没什么钱，在成长的过程中，一定受了不少辛苦。
在那么艰苦的环境中，还养成了积极乐观、善良真诚的性格，让她不自觉地心疼，甚至遗憾自己没能早一点认识他。
了解越多，发现他过去吃得苦，比她想象得更多，这让她更爱他了。
她还说，在自己很温柔地对他的时候，觉得整个人特别安心、愉悦。他的出现，让她变好了。
我们也发现，她性格确实变好了不少。她之前是个急脾气，现在明显温和多了。
她在说起他的时候，身上似乎笼罩着一层暖黄色的柔光，让人不自觉地安静下来。
这让我想起陀思妥耶夫斯基在《罪与罚》中主人公的一段话，“…是个完全被病魔缠身的姑娘；喜欢向乞丐施舍，一直梦想进修道院，有一次她跟我谈起这件事来，泪流满面；长得…不好看。真的，我不知道我当时为什么对她产生了那么深的感情，似乎是为了她总是生病…如果她再是个跛子或驼背，我大概会更爱她…”
因为这个姑娘，我突然理解了这段看起来有些奇怪的“疯话”。
4.“爱不是施恩，也不是交换”
一个村妇哺乳婴儿的时候，决不想到自己正在施恩；一个农夫娶妻的时候，也决不以为将要放债。只是有了子女，即天然相爱，愿他生存；更进一步的，便还要愿他比自己更好，就是进化。这离绝了交换关系利害关系的爱，便是人伦的索子，便是所谓“纲”。倘如旧说，抹杀了“爱”，一味说“恩”，又因此责望报偿，那便不但败坏了父子间的道德，而且也大反于做父母的实际的真情，播下乖剌的种子。——鲁迅
不仅是父母与子女之间，很多恋人、夫妻之间也是如此。
钱钟书在一篇文章中提到过，不少丈夫把工资交给妻子的时候，自鸣得意的成分较多，亲爱的成分太少，似乎在说，“看我多能干，拥有我是你的幸运，换你就不行吧？”原话忘了，大致是这个意思。
结果就会导致，妻子无论拿多少钱，都不会太开心。
电影《牯岭街少年杀人事件》中有一句台词也很有意思，小明对小四说，“你只是在拿你的感情交换我的感情，你太自私了。”
当时看这句话不是很明白，有点儿替小四喊冤，现在再看，感觉就不一样了。
我那么爱你，为了你我死了都心甘情愿，你竟然一点都不爱我，这让我简直无法忍受。现实中，很多歇斯底里的爱情就是这样产生的。
既然为她死你都愿意，那为什么就不能尊重她的选择呢？你再怎么爱她，她也有不选择你的自由，不是吗？
你爱她，她不爱你，这是你自己的事情；
你爱她，她爱你，这是你们两个的事情；
你仍然爱她，她不爱你了，这就又变成了你自己的事情。
就像我的那个朋友S，越早接受这个事实越好。如果心存不甘或者怨恨，那说明你是站在受害者或者吃亏了的角度上了，也没有多爱。
换作婚姻也是一样，对方不爱你了，接受这个事实。后面的事情如何处理，让理性做主。
性别对换一下也是一样的。在爱里面，只有相爱的两个人，没有说男的就应该如何如何，或者女的就应该如何如何。
爱不是，也不应该是交换。哪怕筹码是真心、真情。
爱是一个很自然的过程，我爱你，我想让你幸福快乐，会不自觉地做一些能让你开心的事情。
爱对天生有爱的人来说，是一件自然而然、无需刻意追求的事。他们只需让爱如泉水般自然涌流，便能轻松地将温暖传递给他人。
然而，对于我们这些需要通过学习来掌握爱的能力的人来说，爱却是一项挑战，它要求我们拥有一颗宽广的心胸，去战胜内心的自私和嫉妒，学会宽容与无私的奉献。我们的心必须强大到足以承受爱的重量，包括它带来的所有甜蜜与苦涩，喜悦与痛苦。
在这个过程中，我们要学习如何放下自我，如何将他人的需求置于自己之上，如何在给予中找到真正的快乐。
5.“去爱吧，不被爱也没关系”
不被爱只是不走运，而不会爱是种不幸。——加缪
在网上看到这么一句话，说是“很多人做了父母之后，才学会爱的”，引起了广泛共鸣。
父母对孩子天然的爱，唤醒了很多人爱的能力。
不少教堂上面都有这么一句话，“God is love”。这是对爱的最高赞赏，爱拥有无比强大的、抗衡一切、包容一切的力量。
《哈利·波特》里面就有莉莉用对哈利的爱，成功地击退了伏地魔，保护了哈利的设定。
很多人都说“为母则刚”，其实不是做了母亲就变得坚强，而是因为孩子激发起来的爱，才是坚不可摧的。除此之外，她依然是一个人、一个女人、丈夫的妻子、父母的宝贝女儿。
由此可见，勇敢去爱的最大好处是唤醒爱的能力，这是被爱无法做到的。
一个心里有爱的人，内核是稳定的，是有底气、有自信、有力量的。
所以，尽情地去爱吧，别怕受到伤害。最重要的是在爱的过程中，学习、掌握爱的能力。
爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。——《圣经》
愿我们每个人都能拥有爱的能力，也有被爱的幸运！
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