得了足底筋膜炎怎么办？这些用药指南可不能错过！

足底筋膜炎带给我们的不仅仅是身体上的疼痛，时间长了心里也会有一定的压力，而我之前面对它也是无从下手，尝试过不下十种药物，也踩过不少雷，不断的尝试终于解决了这个问题！

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这篇文章我会把我的经验都告诉大家，尽量让大家花最少的钱就能把足底筋膜炎问题解决了，所以下面我会给大家分别介绍一下我平时用起来确实有效果的一些产品。

第一款：足利芙跟痛膏

之前在网上刷到的一个药膏，看着评价都还不错，我也抱着试试的心态跟风入手了一盒，就买回来尝试用了几次，味道也不刺鼻，就是价格有点小贵，但是该说不说，止疼效果确实不错，刚涂药一会会脚上就感觉热热的，僵硬疼痛感很快就缓解了，用了半个月的时候，起码正常的走路和一些简单运动也都不成问题了！

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所以后面又坚持用了一段时间，不到一个月时间活动起来就没什么限制了，个人感觉效果是非常不错的，现在我家里也还囤着，以备不时之需！

第二款：撒隆巴斯

这个还是听别人反馈效果很不错，为了保险起见我还专门找代购给我带了两盒，一盒大概有140多贴，每一贴的面积都非常小，有时候甚至要好几个叠着贴，但是止痛效果可以，粘性也比较好，唯一不足就是药效持续时间不够长，需要频繁更换才能发挥药效，所以后期也没考虑回购，麻烦不说效果也没多好钱也是没少花！

第三款：麝香壮骨膏

这个应该大多数人都听过，药店的人说是可以消肿止痛，活血化瘀，止痛效果很明显，但是我感觉它的粘合度挺高，甚至有点不透气感觉皮肤闷闷的有时候还有点发痒，撕的时候也确实很疼，而且这种膏药味很大，外出人多的时候真的会很尴尬，但是价格不贵，在止疼膏药里算是比较便宜的，大家能接受的话也可以试试！

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我一般都是用第一个比较多的，平时也会坚持做一些足部的拉伸运动，用来预防也挺不错！