开学的脚步渐近,为缓解孩子们开学前的焦虑心理,引导青少年树立良好的心理健康意识,保持愉快、自信的状态,8月20日,胶州市胶东街道在空港社区党群服务中心开展青少年心理健康教育活动。

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活动中,为了创建平等和谐的氛围,快速与孩子们建立信任关系,志愿者与孩子们开展了手拉手吹泡泡游戏,不仅积极营造了一个宽松和谐的氛围,更是让孩子们在游戏中体会到了高度专注的重要性,也让孩子意识到无论是学习还是做事都要保持注意力集中。

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随后,志愿者根据少年儿童的心理特点,围绕开学准备、心态调整、情绪的表达与管理等方面,针对性地上了一堂生动有趣又实用的心理健康辅导课,用平易近人的语言与孩子们交流互动,向少年儿童普及心理健康知识,教会孩子们如何缓解入学焦虑、如何调适自己,引导他们学会做情绪的主人。

此次活动的开展有效的引导了青少年们学会了如何调整自己的情绪,制定科学合理的学习计划,将以全新的状态投入到新学期的学习生活中。下一阶段,胶东街道将继续开展形式多样的青少年心理健康辅导活动,关注学生的心理健康发展,全力护航青少年健康成长。(通讯员:徐立媛)