1.决明子茶搭配——菊葛泽颜茶/菊花决明子茶
【食材】决明子+菊花、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花
决明子味甘、苦、咸,性微寒,归肝经、大肠经,具有清肝明目,润肠通便的作用,对于肾阳虚所致的视力模糊有一定的调理作用,shen阳虚的人经常感觉自己看不清楚东西
另外这款茶饮里面搭配了菊花,菊花茶性微寒,能清肝泻火,从而滋阴降火,肾阳虚患者通常阳气不足,而菊花当中的黄酮类物质有利于调节免疫功能,提高机体抵抗力。
由于决明子和菊花均为性微寒,所以需要搭配其他食材来做中和,故而搭配了其他8种食材,适合绝大部分人坚持饮用。
2.枸杞搭配——十方旭阳茶
【食材】枸杞+山药、桑葚、红枣、玛咖、益智仁、覆盆子、人参、黄精、杜仲雄花
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用,因此肾阳虚患者非常适合饮用十方旭阳茶,像是经常会感觉到腰膝酸软、乏力等情况,此时多喝十方旭阳茶都可以帮助改善
其中除了枸杞外,像是桑葚、红枣、玛咖、黄精、人参等,都是滋补肝肾的好食材,非常适合平时工作压力大,强度高,总是感觉无精打采,或者男性在某些方面总觉得力不从心的坚持喝。
这两款茶的冲饮方法也非常简单,只需要取一个茶包放入热水中,用200ml左右的热水焖泡3-5分钟即可饮用,茶包可以反复冲泡4-6次,直到没有味道
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