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大家好，我是张雪娟医生，最近有粉丝问失眠到底有没有特效药。我想说的是，失眠确实没有特效药。但是两个常见的中成药早晚巧妙配合，可以帮助你调和五脏六腑，缓解失眠。从中医的角度来讲，肝脏主疏泄，在五行中属木，可以调节情志，使精神愉悦。如果您平时总是心情不好，容易生气，体型又很消瘦，就非常容易导致肝郁气滞，会经常感到胁下肿块。这个时候就需要疏肝解郁了，可以参考逍遥丸。如果您除了肝郁之外，平时食欲也不好，大便不成形，生化不足，脾胃也虚寒，这个时候会导致心神失养，晚上睡不着觉，可以参考归脾丸调理。心脾两虚大家可能都知道这两个中成药，但不知道它们是可以搭配使用的。肝郁我们可以用逍遥丸来疏肝理气。脾虚，我们就用归脾丸来滋阴健脾。白天我们用归脾丸，晚上用逍遥丸，这样来搭配对身体的调理和失眠的治疗，有比较好的效果。