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这几年大家有没有感觉到很多人的幸福指数都在直线下降,过的并不快乐。

我也在很长一段时间不快乐,但我学会“祛魅”后,人生开始快乐。

祛魅”一词由哲学家韦伯提出,“祛”就是“去除”的意思,“魅”可以理解为“神秘的吸引力”。“祛魅”就是去除神秘性的过程,指的是对某些人和事物褪去光环,发觉真相的过程。

人在骨子里崇尚强者,追求美好。

因为自己是弱者,不够强大;因为身边不够美好,所以追求美好。

当自己不够强大、身边不够美好的时候,会自然而然仰视、羡慕强大的人,美好的事物。

自己很容易变得失落,自卑和焦虑。

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进入自媒体写作以后,逐渐接触了很多大咖。

我一直关注某一个公众号大V,惊为天人,他每篇文章阅读量都能10万+,几乎保持日更,有时候一天数更。

我既羡慕又深深感到无力,他的强大让我绝望。

前段时间参加自媒体写作训练营,我自认十分努力,花了不少心思去学习。

可训练营里卧虎藏龙,卷王遍地,我的努力不堪一击,精心完成的作业和他们比,简直就是一坨翔。

21天的训练营我只得过一次作业精选,400多人中,综合排名仅200多名。

生活中更是如此。

很多人羡慕发达国家的生活,无数文章、电影、短视频把美颜开到最大。

为我们描述了一个天堂般的场景。

我就站在布拉格黄昏的广场,在许愿池投下了希望,那群白鸽背对着夕阳,那画面太美我不敢看。”

“但我不能放歌,悄悄是别离的笙箫;夏虫也为我沉默,沉默是今晚的康桥!”

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按照心理学讲,这就是典型的“晕轮效应”

因为一知半解,会无限放大特点,以偏概全,好比在云雾的作用下,日月的光辉扩散到四周,形成了一个光环,这会让人产生错误的判断。

那段时间,我过的非常痛苦,内心充满着焦虑、不安。

我常常扪心自问,我已经很努力了,为什么我和他们的差距这么大?

这辈子我还有机会赶上他们吗?我的心头被一层厚厚的阴霾笼罩。

独自走在街头,看着来来往往的行人,心中充满了迷茫。

之后很长一段时间,自卑与怀疑如影随形,让我对自己的能力产生了深深的质疑。

别人都可以,为什么我不行?

同样都是写,为什么我写不好?

别人的读者那么多,为什么我却无人问津?

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我的目光总是向外追寻,在别人身上寻找着自己的价值,却忽略了自己内心的力量。

心情不好,无所事事在公众号瞎逛,不经意看到了一篇文章,看到了一个新词:“祛魅”,认真看完文章后,我一下子豁然开朗。

原来我被魅惑了,是我的内心得了魔怔,已经被假象蒙蔽了双眼,看不清自己,更看不清那些“强大的对手”。

这一认知的转变,便是祛魅的力量在发挥作用。

它让我们从盲目恐惧、崇拜中挣脱出来,以更加清醒的头脑去看待事物。

被魅惑后,我在心理上就将自己置于弱势地位,人很容易自卑、压抑,感觉自己处处不如别人,从而一蹶不振。

而祛魅,就是打破“光环效应”,对强者祛魅,不把眼光放在别人身上。

与其仰望他人,不如专注于自己的成长。

我开始调整心态,专注于强化心态、提升能力。

一方面我加强写作能力的锻炼,说啥都没有用,不管写得好不好,多写是王道。

慢慢地,我从只能写几百字到三、五千字,能力在一步一步向上走。

另一方面,我加强写作技能学习,好好过了一遍又一遍写作训练营。

发现有不少人已经在写作训练营复读了好几期,我原来不知道,如果是这样,我也没比他们差太多,我起码也得了一次精选。

最重要的是,我的心态变轻松了。

我知道这是一条长期的路,写作必须长期主义,长期练习,长期坚持,长期受益。

接受在短期内比他们弱的事实,我想清楚了,要么接受,要么放弃,自己做了一个选择。

选择的结果是同自己和解,走长期主义路线。

虽然我还在写作的道路上攀登,但是毋庸置疑在向上成长。

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世界上99%的人都是普通人,成功很大程度上取决于“一万小时定律”。

很多写作大咖都经历了高强度的写作磨炼才成就了今天闪闪发光。

粥左罗直播时说过,现在要他写一篇几千字的文章仍然至少需要半天时间,写好一篇从来不是件容易的事。

李佳琦刚入行时拼命直播,谁知道他曾经365天直播了389场?!

他们现在的魅力和光环都是汗水和坚持换来的,说到底并不神秘。

真正的成长,就是不断祛魅的过程,学会向内生长,发现自己的独特之处和潜力。

每个人都有自己的闪光点,我们不能因为别人的优秀而否定自己的价值,只有专注自身,才能挖掘自我价值,成为更好的自己。

众生平等,也都不过如此,与其羡慕美化,不如自己执行,去成为,去经历,去感受,去思考......

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祛魅的本质并非只是空洞的概念,而是去经历、去成为、去拥有的过程。

祛魅,是放下对他人的盲目崇拜,勇敢地面对自己的内心;

祛魅,是用行动去打破内心局限,释放自己的无限可能;

祛魅,是在经历中不断探索,找到属于自己的方向。