男人突然决定离婚,怎么说都说不回来。
你又纳闷又痛苦,真不知道男人这是中了什么邪?
其实,男人决定离婚也有犹豫期,一共分为3个阶段,只是你没有早早发现,导致最后无法挽回。
今天我把我曾给密训营学员分析的男性离婚心理,拆开告诉你,越早识别越大概率挽救你们的婚姻。
犹豫期被分为三阶段,一个阶段比一个阶段更坚定。
阶段一:测试期。
这时候,离婚的决定还没形成,还只是想法的状态。
比如,你们激烈的争吵,相处指责,甚至人身攻击。在某些事上,你的做法让他难以接受,他对你产生失望、不满、厌倦、仇恨等情绪,他会遥想你们未来糟糕的生活。
如果以后的相处模式一直是这样,情绪未被满足,也感受不到被爱;
或者认为你不是他的理想伴侣,你们对很多事情的看法也不一致,未来他还会继续忍受很多。
这时,他就会产生“如果离婚会怎样”的想法,于是开始测试你、测试你们的婚姻走向。
比如,之前你们的相处是以你为中心,他一直在迁就你,按照你的规则来迎合你。他的付出没有得到反馈。
他会感受不到被爱,自我价值和自尊心受挫,会生出怨恨。
测试你的时候,他会在同一件事情选择不再主动退让,看看你是不是会有所妥协;
吵架了不再主动哄你,他想看看你会不会发现他情绪不对,会不会主动沟通,一起解决问题。
如果你没有任何行动,还是习惯性等待他妥协。
那他会觉得,继续婚姻,他的需求还是不被看见,你没有任何变化,他就会开始权衡,认真思考离婚这件事。
阶段二:情感抽离期。
如果说测试期,男人有所行动,那抽离期,就是无声的。
抽离期可以理解为放慢的戒断反应期,一下子离开你,他会舍不得,会心痛难受,但如果他一点点抽离自己的感情,一点点开始不在意你,逐渐撤回对你的付出,慢慢不再对你有期待。
这就解释了,有的夫妻和伴侣,在一起十几年了,突然某一天一个人提出分开,然后TA看上去一点不难受,甚至立马聊别的异性,火速进入人生下一阶段。
原因就是TA在你没发现的时候,逐渐抽离了对你的感情,在之前很多的琐事中,痛过、失望过很多次。
所以最后分开,也没那么大的反应,但你就是突然之间的巨大阵痛。
情感抽离期是挽救感情的黄金期,因为他还有留恋,还没完全下定决心。
阶段三:决定期。
到这一步,已经完成了情感抽离,爱被冻结了。
人在失望透顶之前,会一次次重新发起进攻,不死心,非得要看见一个结果,而当他真正失望的那一刻,你们之间很难用常规方式再挽回了。
这时,他看清了你们的感情模式,对关系失望透顶了,所以,他做好离开的准备,铁了心要走。
此时,就算你去卑微讨好挽留,也无济于事,你再去付出也很难感动他了。
发展到这一步之前,你其实有很多挽救机会。
测试期的时候,你发现他总是在等你的反应,总是一件事反复确认,情绪上容易有很大的波动。
这时候你要及时引导他说出内心的感受,去尊重他,两个人一起商议能接受的解决方式。
感情抽离期的时候,你发现他回应总是冷漠,对很多事,没那么多热情,甚至开始敷衍你。
就算你发脾气,好像也无济于事。
这时候你要及时定位两个人的情感缺失,补足这个板块,培养双方爱的能力。如果你不会,我来教你。
到最后的决策期时,其实你也还有机会,给他时间冷静,并且让他看到你真正的改变
你这时候说的每一句话都非常关键,要有同理心,要直戳他内心最关心的事情,让他感觉你是懂他的。
遇到婚外情不知道该怎么办,别着急,别害怕,给我留言,把你的具体情况告诉我,我会为你分析+评估,并且给你建议。
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