发现趋势，跟随趋势。第一步，就是如何准确的发现趋势。

首先说说，什么是趋势？价格的波动，要么形成趋势，要么形成区间。这就形成所谓的趋势市和盘整市。在趋势市之中，趋势就是一股不可遏止的冲动。不要试图去阻止它。

对于趋势的把握，不同境界的人是不同的对待：新手看不懂趋势；老手喜欢预测趋势；高手只是跟随趋势。

从时间周期上来看：中长线操作，周线的趋势代表中长期的大趋势，它不是庄家可以左右的，而是由基本面决定的。

如果你看不懂美元指数、原油和伦铜的基本面，就不要做长线的操作。日线可以看一周到一月之内的短期趋势；看得懂它，就可以成为是隔夜的高手。小时线、十五分钟线和五分钟线，是日内交易的指南针。

如果你是以日内交易为主，不用看基本面，你只需要严格地执行你的交易系统就可以了，当然前提是你得有一套经得起时间和行情检验的高胜算交易系统，看准趋势就重仓出击。