要想知道哪种改变方法适合自己，只有试错。

有人说：老师，那么多的矫正口吃的方法，我该如何选择出适合自己的方法？

我说：首先，通过自己的认知进行判断哪种改变方法是自己认同的；然后选出令自己认同的改变方法进行试错，最后，在试错中你就知道这个方法是不是对的，是不是适合自己的。

口吃的人们找适合自己的正确改变方法，就像人们买衣服一样，有些衣服，人们可以通过直观就能确定是否适合自己。而有些衣服却是需要通过试穿，才能知道是否合身、是否令自己满意。

不同程度的口吃，有不同的改变方法，所以，别人的建议也好，自己的感觉也好，是否适合自己，最终还是需要自己尝试。

唯有试错，人们才知道它是否正确的，是否适合自己。

就像很多人说冬天很冷，那么，没有经历过冬天的人是很难知道冬天“冷”的程度，只有自己在冬天去北方的城市体验一下，人们才知道冬天的“冷”。

人们矫正好口吃也是一样，别人怎么说，只是别人说的，具体是不是真的，是不是适合自己的，只有自己试错才会知晓。

我愿大家都能通过自己的努力和尝试，选择出适合自己正确的改变方法，改掉口吃，流利地说话、正常地说话、自信地说话。

如果你想了解我们的改变方法是否适合自己，可以先听一节我们的试听课，试听后，你再根据自己感受和判断我们的方法是否适合你，再决定是否要学习。

如果你有口吃或者孩子有口吃，如果你想要更具体的解决办法请咨询助理，安排学习和改变。

最后，我祝福大家都能通过自己的努力收获自己想要的人生。

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