人生在世，绕不过拉屎，作为我们日常接触的一个项目，并不是所有人都懂，银川市金凤区一家专管屁事的专科医院——宁夏康源肛肠医院的医生介绍，有两种拉屎习惯会损害我们的身体健康，无异于没病找病！
一是越努力越危险。当人们遇到干燥、坚硬的便便的时候，就会下意识的想要通过努力把它排出去，为此会做一些憋气、腹部用力这样的动作，殊不知，这样的行为会引起一些连锁反应，首先憋气的时候，肺部吸气扩大，促使隔膜挤压腹腔，再借助腹肌的力量把压力传递给盆腔，从而帮助肛肠肌肉蠕动，届时腹腔内的压力急剧增高，对于心脑血管疾病的患者而言，就有血管爆裂的风险，对于腹壁较薄的人而言，就会有疝气的风险，对于肛门而言，就有撕裂的风险。因此遇到便秘，努力的使劲、再使劲点并不是良策，及时去医院找医生查明原因，找专业的方式，缓解便秘是正解。
二是越分心越难排。或许大家都没有意识到，排便是一个专注的事情，但是事实确实如此，宁夏康源肛肠医院的医生介绍，便意是稍纵即逝的，通常只有1-3分钟，如果上厕所，玩游戏、刷视频、看新闻，那么注意力就会分散，大脑对排便传导神经的指挥也会受干扰，进而抑制排便意识。排便意识抑制同样会引起一系列连锁反应，宁夏康源肛肠医院的医生解释，便意消失，便便就会滞留在肠道，便便身体中的水分会被肠道再次吸收，因而变得干燥、坚硬，形成便秘，便秘是诱发一切肛肠疾病的罪恶之源。再有长时间蹲坐便池、马桶，血氧集中在下半身，大脑还可能出现供血供氧不足的情况。起身时，容易发生体位性低血压、一过性脑缺血，使人眼前暂时性发黑、眩晕，甚至晕厥、跌倒，特别是久病未愈以及体质较弱、年纪较大的人，发生意外的风险会更高，轻的骨折，严重的还有生命危险。所以，宁夏康源肛肠医院的医生提醒大家，排便的时候专注一点，再专注一点！
疾病是我们一直需要预防的话题，没病找病尤其不可取，守护健康，从专注拉屎、及时去宁夏康源肛肠医院缓解便秘做起！
热门跟贴