甲状腺癌是一种源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁上皮细胞的恶性肿瘤，也是头颈部最为常见的恶性肿瘤。随着科技的发达、医学知识的普及，甲状腺癌因病程长、发展缓慢、症状轻、不易发现、早期发现可治愈、大多预后良好而被许多人称为“懒癌”“幸福癌”“最温柔的癌”等等。

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01、“懒”还是“勤”？需要看类别

甲状腺癌有“4大类型”

▪乳头状癌

▪滤泡癌

▪髓样癌

▪未分化癌

前2个合称分化型甲状腺癌，发病率高，占所有甲状腺癌病理类型的90%以上，及时治疗预后较好，10年生存率可高达90%以上。

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后2个占比小，却十分危险！其中未分化癌恶性程度最高，发展迅速，预后较差。

02、不论发展快慢，身体都有警告

1、声音嘶哑

甲状腺靠近声带，随着肿瘤发展，会对控制声带的神经及声带造成损伤，造成声音嘶哑或改变

2、吞咽或呼吸困难

甲状腺周围除了声带，还紧邻气管和食管，甲状腺肿瘤很容易压迫这两个部位，造成患者吞咽和呼吸出现困难，如果肿瘤侵入内部，还可能出现咳血、疼痛等症状。

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3、发现肿块

甲状腺肿块集中于脖子部位，通常，肿块大小不一，质地坚硬，不可移动，肿块表面凹凸不平，在上下吞咽的过程中，肿块会随着甲状腺移动，如果出现转移，周围淋巴结会发生肿大，如颈部、颌下及锁骨上等部位的淋巴结

4、顽固性腹泻

这一症状通常见于甲状腺髓样癌，患者会出现长期慢性腹泻，病程从数月到数年不等，每天排便次数最高可达10~20次。

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03、4招教你远离甲状腺癌

1、尽可能避免电离辐射

所谓电离辐射是指波长短、频率高、能量高的射线，手机、电脑、微波炉可不算电离辐射，一般人能接触到的电离辐射，仅限于每年体检的CT及X线检查，单次剂量小且安全，但一定要严格遵医嘱进行，此外，更应注意射线防护的是射线检查相关的医务人员和技术人员。

2、控制体重

肥胖可引起多种疾病，包括甲状腺癌肥胖者体内的胰岛素水平通常较高过多的胰岛素会刺激甲状腺细胞增殖、转化增加甲状腺癌的发病风险。

3、正确摄入碘

碘和甲状腺关系密切摄入过多或过少都可能增加甲状腺癌的发病风险想知道自己到底是多还是少可以测定尿碘数值普通成人尿碘正常区间为100～199μg/L孕妇和哺乳期女性为150～249μg/L。

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4、正确使用雌激素

相关研究表明雌激素和甲状腺癌存在一定关系女性和男性发病比例约为3：1使用含有雌激素的药品时一定要谨遵医嘱，不建议擅自使用。

此外，甲状腺癌有家族遗传性这点很难避免但是改变不良生活习惯、戒烟限酒，保持心情平静和舒畅，乐观面对生活，定期体检，发现疾病积极治疗才是我们最应该做到的。