南澳大利亚大学的研究人员开发出了一种基于大脑的检测方法，能在两分钟内诊断出过度日间嗜睡，有望取代目前使用的冗长的医院检测程序。该方法利用脑电图（EEG）追踪神经元兴奋性，检测一个人可能入睡的速度，从而判断其整体的嗜睡程度。
这项新技术有助于评估睡眠障碍，并辅助确定个体是否适合从事需要高度警觉的活动，如驾驶或操作机械。通过提供快速、便捷的嗜睡程度检测，该测试还能提高工作场所的安全性，并为患有慢性睡眠问题的人群提供支持。
研究介绍
许多人都有过午后困倦的经历，尤其是在午餐后，难以保持清醒，并会伸手去拿水瓶为疲惫的身体补充水分。但那些患有“过度日间嗜睡症”（即全天持续嗜睡）的人又该如何呢？
这是一种公认的医学状况，通常需要通过全天的医院程序，即多重觉醒测试（MWT）来由医生进行诊断。现在，南澳大利亚大学的研究人员发现了一种新的基于大脑的检测嗜睡的方法，可能只需两分钟就能提供诊断结果。
研究人员通过附着在头皮上的电极，以脑电图（EEG）的形式测量大脑的电活动，这种活动可以确定一个人入睡所需的时间。
研究意义
在最近发表在《大脑研究》杂志上的一篇论文中，首席研究员、南澳大利亚大学的神经科学家亚历克斯·查特伯恩博士表示，使用与生物过程相关的新EEG标志物可以预测一个人是否足够清醒以驾驶、操作机械，甚至是否有足够的精力参加考试。
查特伯恩博士说：“嗜睡是一个关键的生物信号，表明身体需要睡眠，然而，在人类中测量这种状态仍然很困难。”
“虽然EEG技术长期以来一直用于研究睡眠期间的大脑活动，但传统标志物存在重大局限性，并不能说明全部情况。它们不能反映潜在的生物过程，而我们的方法则追踪神经元兴奋性，这与大脑的睡眠-觉醒过程相对应。”
查特伯恩博士表示，这项研究具有广泛的影响。
“对嗜睡有更好的了解不仅可以推动科学知识的进步，还可以为管理失眠、睡眠呼吸暂停或其他睡眠障碍（患者虽然睡眠受到干扰但并不感到嗜睡）提供实际益处。
“这些发现还可以为工作场所的安全提供信息，在需要高度注意力的行业中，检测和管理嗜睡可以防止事故的发生。”
新闻来源：University of South Australia
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