这个社会就是这样，人有多自律，就有多优秀，人有多优秀也就有多成功。这也是人生的辩证法，做人要做一个自律的人，自律就是自己管住自己，管自己就是自己逼自己，人不逼自己不成才。古人云：“树靠人修，人靠自修。”树不修剪不成材，人不自律不成才，做人要自修，自修就是自己逼自己，只有自己逼自己，才能管住好自己，使自己成为一个有德的人，做人有德才有得。
人生千头万绪，从哪里逼自己呢？人生需要这三逼，一是逼自己按时睡觉；二是逼自己按时吃饭；三是逼自己按时读书学习。一个人能够做好这三点，就是一个自律的人，一个有境界的人，一个淡泊名利的人，一个能够守住寂寞的人，也是能够拒绝诱惑的人，更是一个能够成功的人。
01、社会丰富多彩，好看的、好玩的太多，做人要逼自己按时睡觉
身体是做人的本钱，只有休息好才能工作学习好，可见，休息对人是极为重要的。做人一定要逼自己按时睡觉，按时休息。电视好看，手机再精彩，到点了就要果断地关上电视，关上手机。休息为本，睡觉为大，做人只有按时睡觉，才能按时起床。如此才能养成良好的生活习惯，做到早睡早起身体好，做人只要抓住了一个“早”字，也就抓住了一个“勤”，一勤天下无难事，这就是按时睡觉的好处。
现实生活中，越是不爱读书学习的人，越是懒惰的人总是喜欢睡懒觉，晚睡晚起，这样的人看起来像个大忙人，其实将时间都用在了吃喝玩乐上了，没有将时间用在干正事上，这样的人就是把握不了自己，管不住自己，缺乏自律，无规律生活，既不利于自己的身体健康，更不利于工作和学习。
02、这个社会美味佳肴太多，令人眼花缭乱，做人要逼自己按时吃饭
人是铁，饭是钢，一餐不吃就发慌。有的人有美食就饱食一餐，不感兴趣的食物就会饿肚子，这样的人不认真吃饭，喜欢大吃大喝，不喜欢粗茶淡饭。当然更多的人是为了玩乐，或者睡觉晚，起床晚不按时按时就餐，这是不利于身体健康的，别看按时吃饭是个“小问题”，但它对人生的影响就是一个大问题了。
03、这个世界很精彩，各种诱惑扑面而来，做人要逼自己按时读书学习
现代社会诱惑多多，不少人忙于应酬，乐于交际，乐此不疲，如此也就将学习忘在了一边，做人最重要的是要逼自己读书学习，人的兴趣也是逼出来的，有志向的人，有理想的人，就是逼自己不断地读书学习，一个人的兴趣是慢慢养成的，只要对某项学习学得多了，兴趣也就浓了也就会越学越有味，越学激情就越大。
做人无论有多忙碌，如何有没有时间，都要挤时间学习，一定要逼自己读点书，逼自己学艺，逼自己学习技能。人没有一技之长，就不能立足于社会，如此做人就会落伍。做人需要自律，做人只要能够持自律做好了这三个方面，能够逼自己一把，就会养成良好的生活习惯，如此，就会成就自己的人生，这就是做人的自律精神。
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