增卵泡神器DHEA，服用不当可能适得其反？|dhea|增卵泡|炎症|睾酮|线粒体

许多面临卵巢功能减退的姐妹会选择服用DHEA（脱氢表雄酮）来增加卵巢的基础窦卵泡数量。

但有些人却反馈服用DHEA后效果不如人意，甚至出现月经延迟、卵泡发育停滞等问题。
这是怎么回事？
DHEA真的是改善卵巢功能的万能钥匙吗？

其实，要想了解这个问题，我们需要先搞清DHEA是什么，以及它在体内的作用机制。
一：DHEA：提升卵巢储备的“青春素”
DHEA是一种激素前体，可以转化为睾酮，被称为“青春素”，在一定程度上帮助增加卵巢储备。
睾酮有助于卵泡发育，增强卵巢对促卵泡激素（FSH）的敏感度，抑制卵泡闭锁，从而帮助增加卵泡数量并提升卵泡质量。
因此，对于睾酮水平较低导致卵巢储备不足的姐妹，补充DHEA确实可能会有所帮助。
二：为什么有的人吃DHEA有效，有的人反而适得其反？
①补充 DHEA 需要 “量力而行” 。
睾酮的作用也要适量，过量反而会阻碍卵泡的生长和成熟。
睾酮水平高的姐妹可能会发现，服用 DHEA 后卵泡数量虽有所增加，但却出现生长缓慢、发育停滞的现象，类似于多囊卵巢综合症的表现，导致排卵困难，甚至月经不调。这种情况可能是由于服用过量 DHEA 所致。

②卵巢功能下降的原因并不单一。
卵巢功能下降并不一定仅仅是因为睾酮水平不足。慢性炎症、过度的氧化应激、线粒体功能障碍等因素也会导致卵巢功能退化。
这类患者在使用 DHEA 时，需要配合抗炎抗氧化等综合调治方案，才可能真正看到效果。
因此，使用 DHEA 是否合适，适合多少量，是否需要其他调理手段，都应该在专业医生的指导下进行。
③用DHEA不是简单地“填坑”，还要找到“挖坑”原因
如果把睾酮不足、卵巢功能下降比作地上的坑，DHEA 只是暂时的“填坑”手段，而找到真正的病因，比如氧化应激或炎症等，才是从源头上解决问题。仅靠 DHEA 改善卵巢功能并不能治本，找到原因才是关键。