无论工作中还是生活里，个人认为应该躺平时就躺平，应该内卷时就内卷。

何为应该？就像种子，应该春天播种的就在春天播种，应该秋天播种的就在秋天播种，不可违背自然规律。人类是自然界的一份子，也是有规律需要遵循的，不可逆天而为。

躺平和内卷，是自我思考判断后，在相应心态下做出的对应行为，躺平意味着放手，内卷意味着竞争。

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人出生后，是一个没有思考能力的婴儿，此时的行为都是动物本能，饿了就吃困了就睡、不舒服了就哭。此时没有思考能力、没有判断能力、没有自我心态，不存在躺平或内卷，虽然每天都是躺平者。

随着婴儿的成长，逐步有了活动能力，抬头、翻身、坐起、爬行、走路、奔跑、跳跃、说话等等，这些活动都是受思想支配的，先有抬头的想法然后才有抬头的动作。此时逐步有了判断能力，比如听到铃铛响，可以判断出来是在左边还是在右边。此时没有心态，不存在所谓的崩溃，即使翻身失败，只会继续努力，只到学会翻身为止，不存在因为太难了崩溃了而放弃的行为。

最早的躺平和内卷，是从学生时代开始。学校教育就是一个竞争淘汰的过程，竞争就是内卷，淘汰就是失败，躺平的后果就是失败被淘汰，当然只是学历淘汰不是人生淘汰。此时选择躺平的人，大概率是不开窍的人，学习是一种折磨，再怎么努力也没有丝毫效果，也就是被称为学渣的那一部分人。学生无论身体还是智力都在生长锻炼时期，此阶段是一个人最重要的学习阶段，决定了成年后的起点水平，在此阶段躺平对自己的一生影响非常之大，不可以自己躺平、不可以主动放弃。努力内卷最后失败也是无怨无悔，至少尽力了才能对得起自己。人生能有几个十二年，此时不搏何时搏。

入社会后结婚之前，此时不可以躺平。结婚成家都需要钱，此时不努力挣钱可能媳妇都讨不到，真正不想结婚成家的人大概率是很少的。此时选择躺平的人，大概率是能力较弱、无法竞争、前途无望的人。

结婚后小孩成年前，此时不可以躺平。大部分人此时有房贷要还，再加上孩子的教育开支，此时正是经济压力最大的时候，此时没有资格选择躺平，只有被迫躺平。

小孩成年后，此时可以选择躺平。青春过、奋斗过，尽了人事可以选择听天命了，此时选择躺平是一种释然。年过半百、保命要紧。

退休之后，享受躺平的快乐人生。