作为一个被口臭困扰了三年的女生来说，没有什么比拥有一个好口气更让人羡慕的事情了，去臭这么多年，终于有成果了。
怀着无比激动的心情，今天我就把自己的经验分享给大家，希望能够对像我一样深受口臭困扰的女生有所帮助。
首先声明：本篇文章纯粹是个人经验+干货分享，阅读体验5分钟，建议点赞和收藏起来。
先给大家说说我之前的口臭情况：
口臭令人尴尬又难堪，没人想要，特别是女生，我是早上起床嘴巴黏糊糊的，而且经常口干发苦，一吃辣的胃就难受！要不是闺蜜天天叭叭我，我哪知道自己嘴巴那么臭！
平时走在大街上，害怕别人闻到自己嘴巴里面的味道而露出嫌恶的表情，也担心身边的朋友会因为自己的口臭而不喝自己说话。尤其是挤公交还是和别人约会时,嘴巴里的异味都会让人十分苦恼,诸多的心理压力，令人承受不起！慢慢的就会产生自卑的心理！
因为我有口臭的那段时间也很自卑，但是慢慢的调节自己的情绪，然后及时处理口臭这个问题，后来就好了很多了。
口臭的问题让我经常睡不着觉，自卑感也无法缓解，后来听说口臭是胃里一种叫幽门螺杆菌的细菌感染引起的，吃药调理细菌后，口臭消失了，舌苔也减少了很多，但好景不长，细菌被杀死，口臭依然存在，我再次陷入绝望。
我真的要放弃了，估计我的人生就要被口臭毁了！
就在我心灰意冷，有一次在一个姐妹的婚礼上，一个姐妹说他知道一个朋友有中医解决口臭的方法，说效果挺好的。当时我问了同学的方式，找到口臭老师后，老师根据我的情况进行了调整，没想到用了10天口臭明显减轻，口干、口苦、口臭等症状在一个月内完全消失。
下面我总结几点应该注意的方面：
1、多喝水：在运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。
2、盐水漱口：每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。
3、柠檬：柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
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