声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。
陆奶奶那天早上去跳广场舞，刚走到广场的门口，耳朵就听到了一阵热烈的讨论声，原来是广场上老年人们聚在一起，热火朝天地聊着什么。
陆奶奶一向喜欢听这些话题，尤其是健康方面的，她放慢了脚步，走过去凑了凑热闹。
“你说呀，胰腺癌这玩意儿，真的是没什么预兆，怎么就得了呢，听说医生说，很多得胰腺癌的人，和这四种习惯是有关系的。”
另外一位老大爷也插了进来：“听说这些习惯，不改过来，胰腺就会被一点点‘摧毁’。”
陆奶奶在旁边站了一会儿，终于忍不住了，走了过去，笑呵呵地问道：“你们说的这些，是真的吗，胰腺癌真的这么可怕吗？”
阿姨们热情地招呼着她：“现在不是常说，病来如山倒嘛，胰腺癌更是隐形杀手，很多人到最后都不知道怎么得的。”
“医生说，得了这个病的人，往往有四个习惯，跟这些习惯有关系，看看你有没有。”
“先就是饮食不规律，爱吃油炸食品、腻腻的东西，然后就是喜欢喝酒、暴饮暴食，久而久之，胰腺受不了，就容易出问题。”
陆奶奶听完，点了点头，但心里还是有些疑问：“哎呦，我这些年好像也有这些习惯呀，难不成我也得了胰腺癌？”
她有些忧心忡忡，于是决定去医院检查一下，她虽然平时身体还算健康，但这年纪大了，总是不能掉以轻心，于是，她去到了医院，预约了内科检查。
检查那天，陆奶奶坐在诊室里，心里还是在琢磨刚才的对话。她一边等着医生，一边心里暗自做着“自我检查”，想着：
“我是不是爱喝酒呢，暴饮暴食可不太有了，但油炸食物吃的确有些多，这可怎么办呢？”
终于，王医生进来了，陆奶奶赶紧问道：“医生，医生，听说胰腺癌和生活习惯有关系，是不是有些人就是因为这四种坏习惯，才得的胰腺癌？”
王医生笑了笑，点了点头：“陆奶奶，您说得没错，胰腺癌的确和生活习惯息息相关，饮食不当、不规律的作息和暴饮暴食，都会增加患胰腺癌的风险。”
陆奶奶有点急：“哎呦，真的是这样啊，那我之前爱吃点油炸食品、喝点酒，是不是也得小心了，我这是不是就有危险了？”
王医生温和地说道：“放心，陆奶奶，您身体还行，只是这些习惯确实是风险因素，我给您详细说一下，饮食不规律、油炸食品等高脂肪、高糖分的食物确实是胰腺癌的危险因素。”
陆奶奶有点后悔自己之前吃得那么过瘾：“哦，那我是不是要改了，油炸食物不能再吃太多了？”
王医生继续解释：“过量摄入油脂，不仅会增加胰腺癌的风险，还会导致体内的脂肪堆积，进而形成糖尿病、代谢综合症等，间接影响胰腺的功能。”
王医生皱了皱眉：“酒也要注意，天天喝会使胰腺长期处于炎症状态，反复发作的胰腺炎会增加胰腺癌的发生概率。”
陆奶奶一听，真是有点吓到：“哎呦，那我不就得改改喝酒的习惯了，之前总是跟朋友们凑一凑喝个两口，喝多了也没觉得什么，看来我得控制了。”
“是的，适量饮酒对身体有一定的好处，但千万不要过量，但是这不仅仅是饮酒，暴饮暴食也一样危险。”
陆奶奶轻轻叹了口气：“哎呀，原来这些小习惯真有这么大的影响啊，那我以后得改了，不光是吃油炸食品，喝酒暴饮暴食这些都得少了。”
“我记住了，您还别说，老话说的‘病从口入’真是太有道理啦，以前我还没太当回事儿，现在可算是明白了。”
“没错，良好的生活习惯能让我们少患很多病，您现在已经知道了这些，保持健康的生活方式，就是对自己身体最好的保护。”
陆奶奶深深地吸了口气，站起来，感激地向王医生道谢：“谢谢王医生，我一定会改掉这些坏习惯，保持健康生活的。”
从医院出来，陆奶奶不再心急地想着那些油炸的食物和酒精，虽然她知道改掉这些习惯并不容易，但她坚信，只有调整自己的饮食和生活方式，才能享受更长久的幸福生活。
关于胰腺癌您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！
参考资料：
[1] 吕献敏.危重症患者血清淀粉酶水平升高与胰腺损伤的关系, 浙江医学, 2024-05-30.
热门跟贴