在日常生活中,我们难免会遇到胃口不佳的时刻。这时,一道能够唤醒味蕾、提振食欲的菜肴就显得尤为重要。今天,我将为大家介绍三道酸酸甜甜、解馋下饭的美味佳肴,它们不仅制作简单,而且食材易得,绝对是你在食欲不振时的最佳选择。还在等什么?赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都在分享的美食菜谱了。
【番茄滑蛋肥牛】
材料:
肥牛片 200克
番茄 2个(中等大小)
鸡蛋 3个
生姜 适量
大蒜 适量
葱花 适量
生抽 适量
盐 适量
白糖 适量
番茄酱 适量
淀粉 适量
清水 适量
食用油 适量
步骤:
准备材料:肥牛片提前解冻,番茄洗净后切成小块,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,生姜和大蒜切末备用。
煮肥牛:锅中加水烧开,放入肥牛片,用筷子迅速拨散,煮至肥牛变色后捞出,用冷水冲洗干净,沥干水分备用。这一步可以去除肥牛的血水和腥味。
炒番茄:锅中倒入适量食用油,加热后放入姜末和蒜末,炒出香味后倒入切好的番茄块,翻炒至番茄出汁。
调味:在番茄中加入适量生抽、盐、白糖和番茄酱,翻炒均匀后加入适量清水,大火烧开后转小火煮5分钟,让番茄的酸甜味充分释放。
勾芡:在番茄汁中加入适量水淀粉,搅拌均匀后煮至汤汁浓稠。
滑蛋:将打好的鸡蛋液慢慢倒入番茄汁中,用筷子迅速搅拌,使鸡蛋液呈絮状凝固。
加入肥牛:最后,将煮好的肥牛片倒入锅中,轻轻翻拌均匀,让肥牛充分吸收番茄汁的酸甜味。
出锅装盘:将番茄滑蛋肥牛盛出,撒上葱花点缀即可。
这道番茄滑蛋肥牛色泽诱人,酸甜可口,肥牛的鲜嫩与番茄的酸甜完美融合,再搭配上滑嫩的鸡蛋,让人食欲大增。
【糖醋虾仁】
主要食材:虾仁、鸡蛋、玉米淀粉、葱姜、黑胡椒粉、生抽、陈醋、番茄酱、白砂糖、淀粉、白芝麻
做法:
虾仁放碗里加入适量的葱姜、1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油、半勺盐和黑胡椒粉,抓拌均匀腌制30分钟以上。
调制糖醋虾仁酱汁:碗里加入1勺生抽、1勺陈醋、2勺番茄酱、1勺白砂糖、1勺淀粉、半碗清水,搅拌均匀。
准备面糊:碗里打入2个鸡蛋、3勺淀粉、少许的盐和黑胡椒粉,用筷子反复搅拌成面糊状。
把腌制好的虾仁放进面糊里,均匀地裹上面糊。
锅里油温7成热时下入虾仁,炸至金黄后捞出控油。
锅里倒入糖醋汁煮至冒泡,接着把虾仁放进去一起翻炒均匀,出锅撒上白芝麻即可。
【糖醋排骨】
主要食材:排骨、料酒、生姜、葱段、冰糖、生抽、老抽、香醋、水淀粉
做法:
选用新鲜的小排,剁成小块,用料酒、生姜、葱段腌制去腥。
腌制好的排骨裹上一层薄薄的淀粉。
油温七成热时,下入排骨,炸至金黄酥脆,捞出控油。
锅中留底油,放入蒜末爆香,加入事先调好的糖醋汁(一般由糖、醋、番茄酱、水淀粉按比例混合而成),待汁液浓稠后,将炸好的排骨回锅,快速翻炒,使每一块排骨都均匀裹上糖醋汁。
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