随着马拉松赛事在全国范围内持续升温,越来越多的人投身到这项长跑运动中,不仅有充满活力的年轻人,也有年过花甲的老者。在享受跑步带来的欢乐与成就感的同时,膝盖伤病问题,成为跑者不可忽视的健康隐患。
作为西班牙关节健康领军品牌Curarti古力提,一直非常关注跑者的关节健康问题,让畅快奔跑的每一步,都有专业守护。古力提凭借专业的养护理念、高品质的关节产品和强大的科研实力,成为了2024年北京马拉松官方指定关节健康品牌,旗下爆款外用氨糖——古力提小蓝管,以及骨胶原、蛋壳膜氨糖等明星产品一起亮相北马现场,优质的产品品质与高效的养护效果,得到了广大跑者的支持与点赞!
别让膝盖伤病成为跑步的终点
马拉松是一项高强度的长跑比赛,不仅对跑者的身体素质和运动技术水平有着很高要求,长距离的奔跑对膝盖的负担也很大。Curarti古力提专家表示:“大部分新手跑者没有经过系统的训练就参加长距离的跑步比赛,就很容易造成膝盖负担过重,从而引发伤痛”。
据统计,在长期坚持跑步的人群中,大约有50%至60%的人曾经或正在遭受膝盖伤病的困扰。其中,有不少膝盖伤病是跑者在训练和比赛中忽视了膝盖保护和合理休息导致的。
对此,Curarti古力提专家建议广大跑者,不管是在日常训练还是参加马拉松比赛时,在开跑前都要进行充分的热身,在秋冬季节热身时间比其他季节增加5-10分钟左右。选择合适的跑鞋,可以为膝盖提供良好的缓冲和支持,减少跑步时对膝盖的冲击。掌握正确的跑步姿势不仅可以提高跑步效率,还可以有效减少膝盖受到的冲击力。在训练和马拉松比赛后,及时的恢复很关键;跑者可以通过拉伸、冷敷、按摩等方法,促进肌肉恢复,缓解肌肉疲劳和酸痛。在日常训练中要强化腿部肌肉,尤其是大腿和小腿肌肉,可以有效分担膝盖的压力。常见的训练包括深蹲、箭步蹲等。长期跑步想要更好的呵护膝盖健康,还需要坚持补充关节营养——氨糖。
氨糖是形成软骨细胞的重要营养素,及时补充氨糖可以修复因为长期跑步造成磨损的膝关节软骨;还可以促进关节滑液分泌,润滑关节,让关节更加灵活自如,从而避免跑步过量加速膝关节软骨磨损。
Curarti古力提小蓝管外用氨糖成为广大跑者的新宠
由于传统口服氨糖存在吸收率低、刺激肠胃等副作用,透皮吸收的外用氨糖早已成为骨关节
保养新趋势和必选项。目前国际上很多专业关节护理品牌都在积极研究和升级外用的氨糖配方
欧洲专业运动员最青睐的品牌西班牙古力提Curarti就是外用氨糖赛道的“领头羊”。在深度洞察骨关节市场、精准把握消费者需求后,古力提推出了市面上第一款真正能透皮吸收的外用氨糖——古力提小蓝管。它通过专业载体配方处理氨糖,使得其能够经过皮肤吸收,避免了口服的肠胃刺激等副作用。它也是全球首款真正用人体软骨细胞做实验的外用氨糖产品,研究显示小蓝管外用氨糖可以有效减轻关节炎症和软骨损伤,而且温和安全0副作用。
此外,古力提小蓝管还特别添加了姜黄、山金车、魔爪、迷迭香、白千层等多种植物成分,不但缓痛效果更佳,而且对颈椎、腰椎、膝盖关节等急性扭伤损伤有很好的舒缓修复作用,是市面上少有的能同时兼顾关节修复和肌肉舒缓的外用氨糖产品。在跑步前使用能够快速唤醒关节肌肉状态,降低运动损伤风险;跑步后使用能够加速跑后修复,舒缓关节肌肉疲劳不适,修复受损关节,拒绝运动伤害。
在北京马拉松博览会以及赛后体验区,很多跑者在Curarti古力提展位体验完小蓝管外用氨糖后都表示很惊艳!纷纷给出“随时随地都能保养”、“携带方便”、“能涂关节能肌肉,一支多用”、“渗透吸收快”、“温和舒适”、“用着凉凉的很舒服”、“下次跑马带上它”等好评,还被跑者誉为“最强关节养护装备”。
据了解,Curarti古力提是西班牙专业药企Plameca旗下的专业骨关节品牌。Curarti古力提系列在欧洲及本土市场占有率很高,在西班牙,几乎每一家线下连锁药房都能看到古力提的身影。它也是很多欧洲体育运动员指定使用的关节修复和养护品牌。16次获得世界板球冠军费尔南多·贝拉斯特金,就是Curarti的长期使用者和代言人。西班牙国王杯冠军RCD ESPANYOL、游泳冠军LUIS MIGUEL PADRINO等都曾在社交媒体上直言对Curarti古力提产品实力的高度赞扬。
Curarti古力提品牌负责人表示,未来会继续深耕关节健康领域,在为消费者提供高品质的关节养护产品的同时,会持续履行关节健康领域领军品牌的责任,全面呵护人们的关节健康,让每个人都能享受畅快奔跑的快乐!
热门跟贴