我发现这两年，身边的“班味“都很重。
大家素面朝天、衣着宽松、精神涣散、眼中充满了疲惫......
一天下来，不禁想，这破工作有啥意义？
不止一次想过离职，再又一次次说服自己——
辞了我都不一定能找到下一份，就这么把自己禁锢在心理疲劳中。
不仅卷不动躺不平，也完全丧失了持续工作的动力，甚至提不起一点精神干其它事情。
如果你也经常为工作内耗，那不妨试试「精神离职」。
01
什么是“精神离职”？
顾名思义，它指的是肉体还在公司上班，但是精神早已离职。
·上班绝不早到，下班，绝不多待； ·只做自己份内的事，绝不承担更多责任； ·下班绝不关注和回复回复工作的信息； ·人虽然没有离职，但不想再过度努力了……
这种“我司雇我在，人在心不在”的方式，就叫“精神离职”。
但精神离职绝对不是摆烂，相反你要更认真对待本职工作内容。
因为越是不喜欢的工作，越是要集中注意力用最短的时间完成它。
整天抱怨公司、吐槽老板，只会消耗你的能量。
而精神离职之后，你就可以把节省下来的精力，用来探索自己真正感兴趣的副业。
02
什么副业值得做？
大家搞钱的方法其实大差不差。
有技能的就去画插画、剪视频、配音有声书；
没技能的则去摆摆摊、干兼职；
又或者一窝蜂地做自媒体、拍视频，梦想着当博主接广告。
但这些副业要么门槛很低，人数多单价低。要么就是纯靠运气，视频笔记根本没人看。
相信你尝试过了也知道，能有稳定副业收入的人，少之又少。
在这里，想推荐一个冷门但赚钱的副业——心理倾听师
如果你对心理学感兴趣，平时能抽出2、3小时空闲时间，并且想通过心理学助人助己。
那么，它很有可能是你的理想副业。
（需大专及以上学历）
03
为什么推荐倾听师？
“倾听”是一种心理咨询技术。
即认真倾听来访者的问题，以包容、接纳的态度接受来访者，成为来访者的「树洞」。
心理倾听师就是在此基础上产生的一个职业。
它通过在线接听电话的方式，用心理学的专业知识和技术技能，为来访者提供情感支持，帮助来访者表达困惑和挣扎，让他们能够准确地表达自己。
你可以把“心理倾听师”的工作理解成轻型的心理咨询，所需要的专业知识和技术门槛也相对较低。
1、工作时间地点自由，收入稳定
倾听师的工作在线上进行。
不管你是公司员工、全职妈妈，还是裸辞了在家里躺着、在外旅居，只要你有手机，有网络，就能随时接单赚钱。
它可能不会让你一夜暴富，但每天的收入都是可以看得见的。
（学员反馈）
（需大专及以上学历）
2、越老越吃香
如果你后续想往职业心理咨询师的方向发展，那么倾听师的经历可以为你打好扎实的基础。
心理咨询不像现在很多行业，存在所谓的35岁危机。不用担心会被体力更好、工资更低的年轻人替代。
相反，年龄越大、积累的案例越多、资历也就越深，咨询费用也会相应增长。
3、工作价值感高
心理学是一门成长学科，不管是心理倾听师还是咨询师，都是一份很有价值的工作。
许多从业者都认为，心理咨询治愈的不只是来访者，还有咨询师。
通过不断地学习，我们将会训练出倾听/关注/共情/尊重的能力，用心理学的视角去和家人、孩子、伴侣相处，人际关系将得到很好地改善。
可以说，倾听师是世界上最容易体会到“意义感”和“价值感”的职业之一。
如果大家感兴趣，可以花费1.9元来体验一下壹点灵《心理倾听师学习营》3天的线上课程。
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（需具备大专及以上学历）
3天主要学什么？
第一天：理解自我并且自我觉察，进行自我引导和自我调节。
第二天：倾听他人，涉及亲子教育、夫妻沟通、职场交际。
第三天：改变世界，怎样成为一位心理倾听师，如何用心理倾听师的身份让我们能帮助他人的同时获取收入。
适学人群
1、上班族：想要发展副业、做兼职，掌握可以赚钱的实用技能
2、心理学爱好者：对心理学感兴趣想要深入学习心理基础理论
3、心理学从业者：想要持续提升从业能力的心理学持证者
网上很多帖子都在吐槽说，花钱报了倾听师的课程之后接不到单，入驻小平台客源不稳定，根本赚不到钱。
壹点灵《心理倾听师学习营》的内容则更偏向实操，更落地。
在3天的课程结束后，你可以根据自己的需求，决定是否报名后续课程。
在学习和练习结束后，可以在壹点灵平台进行实习和4次（8小时左右）团体督导。完成后通过面试考核，就可以入驻平台，成为一名专业的心理倾听师。
壹点灵从2015年创办至今，已经入驻了超过4.5万名专业的心理咨询师，服务用户超过4300万。
在往期「倾听师」的课程中，已经有不少学员实现了稳定变现。在实习期，就赚回了学费。
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课程还将提供人性化的课程服务，陪伴式学习让你更好坚持。
1）小班教学
社群小班模式，人数12—15人。行业资深老师在课程中会带教到每一位学员，将更好地关注学员成长。
2）双师模式主讲老师授课教学倾听服务技能，主讲老师为高校心理学教师、极具经验的执业心理咨询师。
班主任全程服务答疑解惑，班主任为心理学本科、硕士，心理学长程课在读，具备丰富的心理学知识储备。
双师保驾护航，提供全流程服务，提升学员执业胜任力。
3）学习指导
作业批改，一对一指导反馈。
全程督学服务，一对一反馈沟通学习问题。
4）心理学知识分享
定期的知识分享，包括学习群经典书目领读，心理知识视频分享。
不定期邀请一些专业大咖进行直播分享，让您在课程之外积累更多心理学专业知识。
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