导语：这些辅食看着有营养，实则吃了对宝宝不好，建议尽早别喂了
给小宝宝添加辅食那可是个必然要经历的阶段。通常来说，长到大概六个月左右的小宝宝就能吃辅食啦。只有把辅食添加得妥妥当当的，以后小宝宝吃饭才会更顺顺溜溜。
说起添加辅食这事儿，好多家长常常就走入误区啦，觉着是为宝宝好，可事实根本不是这样，反倒对宝宝有一些损害！那到底应该咋给宝宝添加辅食呢？有些辅食瞅着挺有营养，实际上宝宝吃了并不好，建议早点别喂啦！快来瞧瞧吧，知道得越早越好。
第一种不建议吃的辅食——汤泡饭
经常能瞅见一些家长给宝宝喂汤泡饭。一开始呢，是因为宝宝不爱吃菜，家长没招了，就往主食里头倒各种各样的菜汤混着，这么一弄宝宝瞅不见菜，又有了味道，宝宝吃得还挺香。后来慢慢地，家长变懒啦，看着宝宝爱吃汤泡饭，干脆顿顿都这么弄，自己省事儿宝宝又吃得欢，这不挺好的嘛？
之前我有个亲戚跟我讲，宝宝不爱吃饭的话，就给他倒点菜汤，还说她家小孩小时候就是这么过来的。听她这么说，我可郁闷坏了，啥都不懂，还说得那么得意洋洋的。要是你正在这么干，还是赶紧打住吧，这真对宝宝不好。就像在米饭里加了汤之后，宝宝吃的时候米粒会顺着汤直接就咽下去了，直接把咀嚼这一步给省了。虽说这样吃得快，可长期这么着会把宝宝的脾胃给伤着，而且老是不吃菜，营养就跟不上，会影响发育的。
第二种不建议吃的辅食——大骨汤
一听到骨汤，好多人都觉着这是一种营养特别高的汤，得经常给孩子喝，还误以为能补钙呢。其实根本不是这么回事儿，大骨汤里的钙含量少得可怜，实际上钙还在骨头里头呢，汤里大多是脂肪和水。要是长期给宝宝喝，只会让宝宝长得胖乎乎的，对长高可没啥帮助。要是想给宝宝补钙，还不如多让宝宝吃点含钙高的东西，像纯牛奶、紫菜、虾皮、豆制品啥的。要是做了汤，得多吃肉、少喝汤才好。
第三种不建议吃的辅食——鲜榨果汁
水果里有好多各种各样的营养，可有的宝宝不爱吃，或者家长担心宝宝咬不动，就想出了这么个法子，把水果打成汁给宝宝喝。好多家长觉得喝果汁跟吃水果是一样的，不过就是换了种形式罢了，其实可不是这样的。
果汁里的含糖量可高了，宝宝一尝就喜欢上喝。可别觉着孩子喝得欢就好，这么做一点好处都没有。要是长期给宝宝喝果汁，会让宝宝长胖，会影响宝宝的胃口，还会对宝宝的牙齿健康有影响。
所以不建议给宝宝喝果汁。一开始可以先给宝宝吃果泥，接着变成小颗粒，再然后变成片、条、块，最后整个吃，按照宝宝不同的阶段去调整。这样既能锻炼宝宝的咀嚼能力，又能让宝宝吸收到水果的营养，对宝宝的发育特别有好处。
上面说的这三种辅食，好多家长都爱做。要是你正在做这些，得赶紧停下，早点别喂啦，小心把宝宝给伤着了。
作者声明：内容由AI生成
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