咱都能感觉到，现在社会压力就像个越吹越大的气球，到处都能瞅见那股子戾气。这到底是咋整出来的呢？
先唠唠教育。以前学校管得松，校门大开，课间孩子们能撒欢地玩弹珠、跳皮筋啥的。摔个跤、碰一下，家长根本不当回事，老师管得严点，家长还挺乐意。可现在不一样喽，家长维权意识超强。就说有一回，一个孩子上体育课时不小心摔了，家长就跑到学校要说法，还得让学校赔钱。学校没招啊，只能弄些限制。老师没上班的时候，校门关得死死的，课间也不让孩子出教室。更吓人的是，以前有个地方，一个学生就因为被老师罚站了一会儿，就想不开跳楼了。这事儿一出，学校管学生都小心翼翼的。而且现在教育目标变了，以前五六十年代，初中生毕业就能找个好工作，那时候就是扫盲，学的东西简单。现在可不行，得培养厉害的人才，教材老难了，大学生也一堆一堆的。一到毕业季，大把大学生抢着找工作，竞争可激烈了。家长为了孩子有出息，给孩子报各种辅导班，孩子累得够呛，家长也跟着操心受累，压力大了，人就容易急眼，戾气就冒出来了。
再说说法治。以前人们不太懂法，但是对法律可敬重了。邻里有矛盾，都找村里有威望的长辈来调解，没人想去打官司，觉得打官司可严重了。现在呢，有些人懂法了，却不把法律放眼里。就像之前有个人，因为和邻居有点小摩擦，就拿刀在小区里乱砍人，好几个路人都被砍伤了。这些人明明知道违法，就是管不住自己。这一来，社会安全感就没了，大家出门都提心吊胆的，心里能舒服吗？一不舒服，戾气就跟着来了。
还有社会竞争。以前社会发展慢，努力干活的人没那么多。现在可不一样了，大家都拼命往前跑，这本来是好事，可不知道为啥叫“内卷”。在公司里，好多员工为了升职加薪，主动加班，业余时间还学新东西、参加培训考证。有数据说，超 70%的职场人每周工作超 40 小时，像互联网行业的程序员，为了赶项目进度，能连着几天几夜在公司写代码。可他们这么努力，还被同事笑话是“卷王”。这让他们心里可不得劲了，都怀疑自己这么干值不值。在学校里也一样，学生为了考个好大学，从早学到晚，还参加各种竞赛培训。高考前，好多学生早上五六点就起来背单词、做题，晚上十一二点还在学习。调查显示，超 80%的学生都参加课外辅导班。他们这么拼，却被同学说“太卷了”。在这种压力下，很多学生都没了学习的乐趣，焦虑、厌学，戾气也跟着长。
现在网络发达了，国外一些坏思想也传进来了。有些年轻人不懂分辨，被这些坏思想带偏了。在网络上，他们随便攻击别人，别人说啥都要怼几句。就像在社交平台上，有人说个正常的观点，就有戾气重的人出来骂骂咧咧。还有人瞎跟风，传些没影的谣言和负面消息，搞得大家人心惶惶，社会和谐都被破坏了。
不过咱也有办法应对。就像孟子说的：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”压力大的时候，咱得把它当成锻炼自己的机会，勇敢去挑战，说不定就能干出一番大事。“承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。”咱要把压力变成动力，心态放宽点，多去尝试新东西，在压力里找机会成长。
对于戾气，古人也有话说。“天狂必有雨，人狂必有祸。做人与做事，千万别太过。饱谷总弯腰，智者常温和。行走人世间，低调没有错。”咱做人得低调，别太张狂，这样能少惹麻烦。“做人不要太猖狂，得饶人处且饶人，保持理性和克制，生活才平安。凡是情绪膨胀者，都没有什么好结果。”得学会控制情绪，对人宽容点，别让情绪失控，这样生活才能安稳。“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”说话可得注意，别出口伤人，多说点好话，大家都和和气气的。
咱得好好琢磨这压力和戾气的事儿，从教育、法治、社会竞争、网络环境这些方面找办法。把这些问题解决了，咱就能把社会变得更和谐，大家生活得也更舒心。
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