打开网易新闻 查看精彩图片

冬虫夏草一个听起来就充满传奇色彩的名字。

它非虫非草，而是一种特殊的真菌和蝙蝠蛾幼虫的复合体。它只生长在海拔3000米以上的雪域高原，经历了冬季的虫和夏季的草两个生长阶段，因此得名“冬虫夏草”。

在《中药大辞典》中有记录说：

“治诸虚百损至为上品”，对呼吸系统病症、心脑血管疾病、肝病、肾虚、肿瘤放化疗、术后产后、妇科病、失眠、体弱免疫差，它效果显著，被称为“中药之王”。

冬天吃冬虫夏草有以下好处

1

增强免疫力

冬虫夏草含有多种活性成分，如多糖、腺苷等，能够帮助提高人体免疫力，增强机体抵抗力，对抗冬季常见的感冒和其他疾病。

2

补肺益肾

中医认为，冬虫夏草具有补肺益肾的功效，对治疗肺虚咳嗽、肾虚腰痛等症状有一定的辅助作用。冬天气候干燥，易伤肺，食用冬虫夏草有助于保护肺部健康。

3

抗疲劳

抗疲劳：冬虫夏草能提高身体耐力，减少疲劳感，适合冬天体力消耗大、容易感到疲倦的人群。

4

调节内分泌

冬虫夏草有助于调节人体的内分泌系统，改善因寒冷引起的内分泌失调问题，如手脚冰凉、面色苍白等。

5

养颜美容

冬虫夏草中的抗氧化成分可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞老化过程，保持皮肤的弹性和光泽。

特别适合以下人群服用

1、吸烟、酗酒、长期不规律或长期服用药物的人。

2、工作压力大，缺乏运动。

5、各类肿瘤患者，有肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎患者。

7、急、慢性肝炎，肝硬化患者。

8、患有心肌炎，心率不齐，脑中风，脑血栓，血管硬化，高血脂，高、低血压的人。

9、患有急、慢性肾炎，肾衰，肾虚，尿毒症，糖尿病的人。

不过，冬虫夏草虽然好处多多，但是孕妇和儿童需谨慎。