11月29日深夜,有网友爆料称,辽宁鞍山冬泳爱好者出大事了。今日一大早,在219公园附近围了好多人。起因是一位当地的小有名气的游泳爱好者,可能是水温太低等其他问题,突然感觉不适,被几个朋友拉上岸以后,就昏迷了。
相关部门对其进行了抢救,后续还是非常遗憾,奉劝所有冬泳爱好者去正规场所吧!
- 这究竟是咋回事?
11月29日,辽宁鞍山。根据网传的图片显示,在一公园附近,有一辆医院的急救车停在旁边。
事发现场,有大量围观群众聚集。而旁边的高台上,还有一名工作人员疑似在执勤。
- 针对此事,网友们迅速围观,议论纷纷。
有网友感慨,我们这公园总有一个人冬天光膀子走,身上肌肉也多,走路生风。忽然有一段时间看不见了,一打听走了以前羡慕的体质,也是说走就走了。
有网友现身说法,我们同学聚会,一个男同学精神状态,身体素质是最好的,大家都羡慕他,毕竟60多岁了,去年冬泳时,快到岸边了,再也没上来,几天后,在下游找到的。
有网友认为,冬泳对很多人不适合,尤其是上了年纪的人。现代人心脑血管病太普遍,对于经常锻炼的人堵50%一60%没有什么身体不适反应,但经过低温冷水一激,身体血管迅速收缩,很有可能造成血管堵塞,危急生命。
有网友爆料,我们这里前几年也有一个冬泳的60多岁,下到水里就死了。听说心梗死的,看似身体好,也不能瞎折腾了,到年龄了都有心血管疾病了。
有网友分析,年纪大一点的人心血管,已经老化,在人身温度36·5度正常,一但突然降温血管极居收缩闭合,造成伤害自己,可别去冬泳了。
有网友直言,奉劝全国所有爱好冬泳的人,如果不想早亡,赶快停止这个反人类的极限运劲。还有马拉松,都是提前透支人体潜能,和用激素是一样的。我是中西医生。
- 那冬泳到底是好还是坏呢?
哲学的观点永远是辩证的。冬泳同样也是好坏参半。冬泳的好处自然不言而喻。比如,提高肺部功能,促进血液循环,软化血管。提高抗寒能力,预防感冒、流感等疾病。锻炼肌肉力量等等。
但是,随之而来的坏处也是在“好处”中滋生。核心问题,就是上述多位网友提到的,因为血压会升高,对血压异常的人来说非常不利,这种情况就非常危险了。
当然,还有可能发生溺水事故。比如没有完全适应低温就贸然入水,极易出现憋气、心跳加快、头晕恶心、四肢麻木、肌肉抽搐等现象,甚至出现溺水事故。
所以,冬泳爱好者的前提就是自己是否有个好身体。这个不是表象的肌肉感和状态,而是全面的体检。尤其是中老年人,一定要测血压、心率、心电图等。哪怕身体健康,也要量力而行。天气越冷,游的时间要越短,且掌握好泳姿。
值得提醒的是,患有冠心病、脑血管意外、中重度高血压、传染病、精神障碍、体质较差以及经期女性等,都不适合进行冬泳。
对此,你怎么看呢?
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