据《2024年中国女性健康状况白皮书》统计，90%成年女性存在孕育系统健康问题，30%年轻白领会遭遇卵巢早衰，且以每年100万的基数快速增长。
更严峻的是，中国每年有1500万人因卵巢问题住院，其中重症患者5年内死亡率超50%。因其症状复杂，早期不易检出，一旦恶化检出，70%均为重症。因此，被学界称为“女性第一杀手”，可见卵巢抗衰保养不仅关乎容颜，更危及生命。
哈佛大学一项纳入51450例绝经后女性研究发现，卵巢早衰与生理年龄密切相关，按卵巢早衰时间与年龄来算，卵巢早衰1年，生理年龄衰老可达10年。
随着外界环境影响与熬夜、久坐、节食等不良习惯影响，卵巢早衰越来越多见，甚至连十几二十岁的女孩也会发生。
更可怕的是，以目前的科学水平，卵巢早衰是不可逆的！！！所以对于女性朋友来说，做好卵巢的真的很重要！
如果你的身体出现了以下症状，那就是卵巢衰老的信号：
①月经周期紊乱
月经周期的缩短是卵巢开始衰老的最早信号，其后会先后出现月经量减少、月经周期不规律、月经稀发（周期变长）、闭经。
②雌激素水平降低
潮热出汗、睡不着睡不好、阴道干涩、性欲减退、情绪不稳定和心律紊乱等。
③生育力下降或不孕
明明很努力地造人，但腹中依旧空空如也。在排查了配偶、子宫、输卵管异常后，尤其要警惕卵巢功能的减退。
④ 皮肤状态改变
肤色变得暗沉，皮肤粗糙、干燥、松弛，出现皱纹、黄褐斑等。
正常情况下，卵巢随着女性年龄的增加，会自然而然的衰老，这是一种正常的生理现象。
但因为各种外部和内部因素的刺激，会导致卵巢过快衰老，比如：
- 遗传因素：妈妈或者姥姥绝经早
- 心理状态：长期焦虑抑郁、压力大
- 饮食影响：长期吸烟、酗酒等不良习惯
- 免疫因素：自身免疫异常，例如桥本甲状腺炎
- 病史：卵巢的手术化疗感染，例如腮腺炎病毒感染、盆腔炎
- 环境因素：长期居住在噪声很大的环境中或者接触了一些化学污染物
这些外部因素导致卵巢早衰最核心最根本的原因在于：卵泡数量减少！
宫巢的基本功能单位是“泡体”，女性一生大约有400-500个成熟泡体可排出，和数百万未成熟泡体，且出生后泡体数目不会再增加。随着年纪的增长数目会逐渐减少，属于正常的生理状态。
但由于内外环境影响，普遍女性都会更年提前，泡体大幅度衰减，生育力下降，困扰不断。虽然我们不可能让卵巢永葆青春，但可以通过以下方式防止它过早、过度衰老。
①适龄生育，母乳喂养
②戒烟限酒，控制体重
③保证睡眠，改善心情
④饮食营养，补充雌激素
不管用什么方式去保护卵巢，归根结底是要做到“防、护、调、养”。
Ø“防”即是预防，预防卵巢早衰、抗炎抑菌
Ø“护”即是维护卵母细胞，修复卵巢细胞损伤
Ø“调”即是调节体内激素平衡，提升卵子质量与活力
Ø“养”即是舒缓压力、改善情绪，拥有好的生态状态
汉医谷健康科技经过多年研究，推出的“鲟鱼卵巢肽花巣饮”，从健康科学的角度出发，以“ 5肽+5莓+5雌”为设计理念，专门针对30+女性，可以说是呵护卵巢的“六边形战士”。
NO.1 5肽预防卵巢早衰、抗炎抑菌
5肽分别是：鲟鱼卵巢肽、花胶肽、乌鸡肽、燕窝肽、红芸豆肽
通过这5种养巣肽，能够加速卵巢细胞快速再生，子宫内膜的血运加强，子宫内膜逐渐增厚。预防卵巢早衰，滋阴润燥、滋补养护卵巢，促进卵巢健康。红芸豆肽超强抗炎抑菌，修复卵泡，可阻止病菌进入盆腔。
NO.2 5莓抗氧去自由基，修护卵母细胞
5莓分别是：不老莓、阿萨伊果、蔓越莓、接骨木莓、黑莓
五莓果萃富含单宁酸和花青素，强抗氧化能力，清除自由基，对抗卵母细胞衰老。改善卵巢细胞线粒体功能障碍，抗氧抗炎，修复卵巢细胞损伤。
NO.3 5雌调节激素平衡，改善PCOS（多囊卵巢综合征）
5雌分别是：角豆、红三叶草、亚麻籽、蜂王浆、石榴
五重天然来源的动植物雌激素活性成分，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时可起到类雌激素效果，而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。
富含D-手性肌醇，提升卵子质量与活力，双重植物雌激素加持，可有效改善PCOS多囊卵巢综合征，调节性激素平衡，调节生理周期。
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很多女性朋友在做女儿时，把时间都给了爸妈；做妻子时，把时间都给了丈夫；而到了做母亲时，又把时间都给了孩子。大半辈子似乎总在为别人操心着，是时候重新定义自己的健康和生活方式了！
中国医学科学院委员朱兰教授曾说：“卵巢是女性的‘第二张脸’，也是女性健康美丽的生命之源。早点进行预防养护，卵巢年轻了，才能保持年轻活力，毕竟巢老一岁，人老十年！
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