女性最佳生育年龄为30岁之前，随着年龄增加，卵巢细胞中线粒体的质量和数量下降，导致卵巢功能逐年下降，35岁之后加速下降，所以备孕期间及时补充辅酶q10很关键！我自己慎重对比了一下，选择了福博士辅酶Q10

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drfoster辅酶q10是一种脂溶性抗氧化剂，对大龄备孕的作用有：

1.福博士辅酶q10可以提高卵子质量

大龄备孕生化、胎停一部分是因为卵子质量低，这是因为卵子中线粒体的数量和质量的下降，而辅酶q10能够增强线粒体功能，从而提高卵子质量

2.福博士辅酶q10可以促进卵泡发育

随着年龄的增加，卵泡中线粒体数量和质量下降，卵泡就会又小又扁，辅酶q10可以促进卵泡的发育，这样才有又大又圆的卵泡

3.福博士辅酶q10可以优化线粒体功能

大龄备孕怀孕困难是因为随着年龄的增长，卵巢细胞中线粒体的数量和质量的下降，导致卵巢功能下降，而辅酶能够增强线粒体功能，从而提高卵巢功能

4.福博士辅酶q10可以抗氧化

随着年龄的增长，我们细胞就容易受到自由基的损害，导致卵巢功能下降，辅酶q10可以减少氧化应激，保护卵巢

5.福博士辅酶q10可以对卵巢好

大龄怀孕困难的根本原因是卵巢的状态不够好，土壤不好时，种子也很难发育好，而辅酶q10对卵巢、卵巢状态都有好处，卵巢保养好了，备孕也会更顺利

6.福博士辅酶q10可以提高卵巢储备功能

大龄备孕amh值低是因为卵巢储备功能在下降，这意味着卵泡的数量和质量都在下降，而辅酶q10可以提高卵巢的储备功能，从而提高卵泡和卵子质量

大龄备孕营养补剂的黄金搭档：

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大龄女性卵巢细胞中线粒体的数量和质量的下降，辅酶q10是能提高线粒体的质量的，但质量再高，数量不足也是不行的，而PQQ能够提高线粒体的数量，它和辅酶共同作用时，才能够帮助我们提高卵子质量，改善卵巢功能，顺利备孕！

除PQQ以外，辅酶是一种容易氧化失活的活性分子，辅酶氧化失火后，吃进去再多的辅酶也是无用功，而富里酸像辅酶的抗氧化保护膜，保护辅酶不被氧化，这样吃进去的辅酶才是有效果的

总结：大龄备孕不仅要吃有用的辅酶，还要吃针对线粒体功能的辅酶配方，我们要先了解辅酶的作用和我们最需要的辅酶配方，这样才能吃对辅酶，养出优势卵泡和高质量卵子~

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