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在宏韵中医出诊的李恩庆教授指出，鼻炎孩子最怕的就是过冬，天气冷容易感冒，鼻炎也会频繁发作。

在中医看来，导致鼻炎发作的是脾肺，而不是鼻子，这个时候就要把脾肺问题解决了，就能缓解了。

李恩庆教授建议，煮一碗简单的健脾胃、散肺寒的鼻炎水，能达到事半功倍的效果。

辛夷白芷鼻炎水

辛夷6克、白芷6克、生姜3片、葱2段、红枣3颗

所有药材放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮15分钟左右，滤出药汁，即可。

辛夷，有发散风寒、通鼻窍之功，能引诸药入于肺经，以宣通鼻窍，白芷有协助通窍之力。

生姜、葱白，辛散温通之性，使肺气得以宣畅，鼻窍得通。

红枣，防止其过于发散而伤正气，又能健运脾胃，培补后天之本，使脾胃功能强健，增强身体抵御外邪的能力。

用于缓解因肺寒、脾胃虚弱引起的鼻炎症状。