腿内收时膝盖疼可能由多种原因引起，如肌肉拉伤、韧带损伤、关节炎、半月板损伤、滑膜炎等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.肌肉拉伤：肌肉过度收缩或拉伸导致。治疗上首先需要休息，避免进一步损伤。可进行冷敷以减轻疼痛和肿胀，48 小时后热敷促进血液循环。药物方面可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。

2.韧带损伤：运动或外伤可能造成韧带损伤。轻度损伤以休息、制动为主，佩戴支具保护。严重损伤可能需要手术修复。药物治疗可选择塞来昔布、依托考昔等。

3.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。早期可通过减轻体重、适当锻炼、物理治疗来改善。药物治疗包括氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，疼痛明显时可使用美洛昔康、萘普生等。

4.半月板损伤：多由扭转外力引起。轻度损伤可保守治疗，如休息、理疗。严重的半月板损伤常需关节镜手术治疗。

5.滑膜炎：感染、创伤、免疫等因素均可引发。治疗上要休息，减少活动。如果是感染性滑膜炎，需使用抗生素如头孢呋辛、阿莫西林等。非感染性滑膜炎可使用洛索洛芬钠、吲哚美辛等药物。

总之，腿内收时膝盖疼的原因多样，治疗方法也各不相同。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取针对性的治疗措施。同时，在治疗过程中要注意休息，避免过度活动，遵循医生的建议进行康复训练。