巨石强森在年轻落魄到没有地方居住的时候，因为叫做布鲁洛的陌生人曾经两度收留他，甚至还买了辆车送给他。布鲁洛之所以会这么做，并不是因为他经济富裕，也不是因为他有一颗水晶球，能够预知巨石强森以后会大富大贵。 他完全只是出于一份善意，尽自己所能的帮助所有需要的人。这份大恩情，令巨石强森永生难忘。于是现在成名后的他买了一辆汽车送给了他的大恩人，让对方感动得喜极而泣，两人最终互拥在了一起。
这个故事觉得非常感动，为了让我们的世界变得更加的美好，这个世界多一点善意，今天主要分享六种可以向他人传达善意的方式。
捐款
第一个方法是捐款。
不少人对捐款都有这两种想法，第一种想法是自己的钱都不够用，还要捐钱么？当我变成有钱人的时候再来做吧。第二种想法我只能够捐这么一点小钱根本就派不上用场，还不如不捐好了。
有第一个想法的人就表示他们对金钱抱着稀缺的心态。
对金钱太过于执着的人通常得失心都会很重，难过上洒脱和快乐的人生。
只要他们破了一点小钱。比如在股市上亏了些钱，收到了罚款，最容易的感到情绪就是低落，易怒和暴躁，为自己制造了很多不必要的心理压力，也导致身边的人开始疏远他们。
所以要改正掉这个心态的话，就要尝试把一小部分的钱捐出去帮助那些有难的人。
这样内心才会开始开朗起来，做起事情来就感到顺心很多了。而稀缺态度也是导致我们越来越穷的一个重要原因。
第二种想法的人也就是认为捐一点小钱无济于事，那么就可以先听一听下面的故事。
当比尔盖茨还是世界首富的时候，就有一个人问过他，这个世界上还有人比你更富裕吗？
他的答案是有的，在他很年轻很穷的时候，在纽约机场想要看报纸却买不起。当时就有一位好心的小贩免费送给他报纸看。
几个月后又再次免费送他。后来比尔盖茨有钱了，想起了这一位善良的小贩，终于找到了他并且许诺会实现他的愿望。
小胖拒绝了，并且说道，先生，你不觉得你这样跟我对你的帮助是完全不能相提并论的吗？
比尔盖茨疑惑地问道，为什么呢？
小贩回答说，当时的我虽然没有什么钱，但我还是选择帮助了你。
现在你有钱了，才想着要来帮我，你的富帮忙，怎么能跟我的穷帮忙相提并论呢？
这时候比尔盖茨才领悟到，原来最富裕的人并不是因为他拥有很多的金钱，而是因为他不需要等到自己有钱了才来帮助别人。
研究发现那些把钱花在别人身上的人会感到更加的幸福和快乐。
可是那些把钱花在自己身上的人，却比十年前变得更加的不快乐了。
所以说，只要我们量力而为，适当地捐钱，或是买一些礼物送给别人。
除了能够得到内心的满足感以外，还能提升我们的幸福指数。
花费时间善待身边的人
第二个方法，花费时间善待身边的人，也是一种表达善良的一种方式，小编认为陪伴他们就是最好的方法。
往往我们回想起美好的回忆，通常都会是有别人的身影的。
比如你想起了和家人出国旅行，朋友帮你庆祝生日或和另一半的第一次约会等等。
这些美好回忆的共同点就是有他人的陪伴，一起体验某一种事情。
所以说，不要一昧地只忙在工作或是打游戏，要记得抽空时间来陪陪身边的人。
去吃饭，看电影，一起享受下午茶，散散步，去探索新事物等等。
不过这里也有一个重点是，陪伴的时候，要全身心地投入到对方的身上，对方才能感受到你的真心，而不是心不在焉。
比如吃饭的时候却只顾着玩手机，旅游的时候心思却还是放在工作上等等。
应该把注意力放在对方的身上，这样就能够和对方度过愉快的一天，也有机会制造出彼此难忘的美好回忆。
知识分享
第三个方法，分享。
分享的目的就是想要帮助更多的人一同成长，提高竞争力，成为一个更好的自己。
其实分享的途径有很多种。
除了在社交媒体上公开分享，你也可以和朋友在聊天的时候，告诉他们最近学到了什么东西。
说不定你的分享能够帮助他们解决目前正在遇到的棘手问题。
在与他人分享知识的时候，也能够加深我们对自己的理解能力同时提高记忆力，这也是一种高效学习的方法。
此外，知识分享也能够帮助你建立个人品牌，让你有机会成为某一个领域的专家。
乐于助人
第四个方法，乐于助人。
帮助别人不一定要在金钱上的资助，也可以在老人院，孤儿院，社区服务等等地方帮助别人，散发爱心。
研究表明帮助别人过后，我们会感到更加的有活力，平静，提升自我价值感以及减少忧郁。
这就是所谓的帮助别人的快乐感。
人类自古以来就是群居动物，通过帮助别人获得满足感，可以让我们变得更加的健康，还能延长我们的寿命。
如果时间充裕的话，不妨就计划在周末的时候去帮助别人，体验帮助别人的快感，在那里或许也可以认识到，新朋友也说不定。
保持微笑
第五个方法，保持微笑。
保持微笑，就是传递好感最容易办到的方式。
发表在社会心理和人格科学上的一项研究中，研究人员找来了两组人员。
让他们去星巴克买咖啡，一周只要买到了咖啡就马上走人。
第二组除了要买咖啡以外还要在咖啡店享用，同组人员有眼神交流，微笑以及简单的嘘寒问暖。
结果明显的就是，第二组比起第一组感到更加的快乐。
就只是这么简单的小举动，就可以让我们整天的心情变得更好，何乐而不为呢？
所以下次遇到店员，服务生帮人员等等的陌生人的时候，就别忘了露出你最真诚的笑容，向他们传达善意吧。
为爱冥想
第六个方法，为爱冥想。
首先，先祝福自己，在内心对自己说我很健康，我很快乐。
其次，祝福一个你感恩的人，可以是家人朋友另一半，也可以是曾经帮助过你的人，在心里面祝福他们，希望某某人健康和快乐。
再次，祝福一个既不喜欢但你不讨厌的人，可以是普通朋友，无殊的同事陌生人等等。同样的，也在心里面祝福说希望某某能健康和快乐。
最后，祝福一个你讨厌曾经欺负过你的人或者是很难相处的一个人。虽然对于某些人来说可能会有点难做到，但其实在祝福他们之后，你就会开始放下怨恨，感受到前所未有的平静和喜悦。
这个冥想前后大概只需要不到五分钟的时间，就能够马上让你感受到满满的正能量，降低焦虑感。
对于周围的人，你会感到更加的亲切，你也会开始感觉到越来越喜欢自己。
可以选择在临睡前或者是醒来之后就做以下为爱冥想，效果是最好的。
向别人道谢也是有技巧的。
以及只是说一声谢谢你。更好的做法是说出对方具体为你做了些什么，以及参赞一下对方的人品。
举个例子来说，你讨厌洗碗，而你把碗洗了，这时候你可以说。
谢谢你那么善解人意，知道我不喜欢洗碗，就帮我做了这个家务，有你真好。
再来，如果你的朋友帮你练习准备面试，可以这么地感谢他，谢谢你这一段时间以来那么忙，也抽空时间来帮助我准备面试。你是我遇过最体贴的人，下一次请你吃饭哦。
这样的表达方式就能够让对方感受到你又在珍惜他的付出，然后对方也会觉得帮助你是值得做的一件事情。
好了，今天的分享就讲到这里了，我们来回顾一下，向他们表达关心，表达善意的方式，有以下六种。
第一捐钱，无论金额是多是少，捐钱给有需要的人，就能够帮助到别人渡过难关。
第二奉献时间，抽出一些时间陪伴身边的人，让别人感觉被你重视，增进彼此的感情。
第三知识分享，可以帮助别人自我提升，同时加深理解能力，提高个人品牌，你值得一试。
第四乐于助人，通过身体力行来帮助别人，可以让自己身心愉悦，延长寿命。
第五微笑，虽然这是最简单传递好感的方式，却也能够让你的心情在短时间内变得更加的明朗。
第六为爱冥想，对别人发出善念能够提高我们的爱心，与他们的连接以及幸福感。
真正的成功不是你拥有多少，而是你帮了别人多少，有多少人因为你而成长，又有多少人因为你而感动？
所以，表达善意从你我做起。那我们一起把这个世界变得更加的美好吧。
这里我也邀请大家加入我们的成长思维行动营。
谢谢大家阅读，希望今天的文字对你有所启发，如果你喜欢小编的文章的话，就请你关注小编的频道，点赞和分享，启发更多的人。
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