最近是不是发现周围的朋友和同事一个个都病倒了？这其实是因为随着寒冬的深入，流感病例正在迅速增加，尤其是在南方地区，数据显示超过98%的流感病例都是甲型流感！
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随着元旦的临近，很多人都会外出参加聚会，这样的社交活动很容易导致病毒的交叉传播，从而加剧流感的扩散。医院里流感患者数量的增加，使得如何有效预防流感成为了一个迫切需要解决的问题。
面对市场上各式各样的抗流感药物，我们又该如何选择呢？
新一轮的流感战役已经打响
根据央视新闻2024年12月26日的报道，全国范围内的数据显示，12月中旬的流感病毒阳性率比上旬上升了5.3个百分点。
但大家不必过于担心，与往年同期相比，虽然流感病例有所增加，但整体水平还是低于去年和前年的。
根据预测，不同地区的流感高峰期也有所不同，例如在首都地区，流感主要从11月开始，预计到3月左右结束。
哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本病原体核酸检测阳性率每周变化趋势
流感病毒对所有人都是无差别的攻击，因此无论你的身体状况如何，外出时都应做好防护措施。目前，流感病毒在急诊流感病例中占据了主导地位。
在不同年龄段中，住院患者的情况也有所不同，0-14岁的儿童和青少年主要是感染鼻病毒和肺炎支原体，而15岁以上的成年人则以流感为主。
第50周呼吸道样本主要病原体核酸检测阳性率年龄组差异
根据金羊网2024年12月26日的报道，今年的流感数据相比往年显得更加平稳。
流感病毒分为甲、乙、丙、丁四种类型，目前甲型流感病毒最为活跃，它能够引起急性呼吸道传染病，且极易传染，高危人群尤其容易发展为重症病例。
那么，我们如何区分自己患的是甲流还是普通感冒呢？
通常，甲流的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、鼻塞或流鼻涕、头痛、肌肉和关节疼痛、呕吐和腹泻等，具体症状因人而异。
当然，这些症状并不能直接确诊为甲流，出现类似症状时，最好进行专业检查，以便对症下药。
据极目新闻2024年12月24日的报道，在呼吸道疾病高发季节，专家建议使用快速检测方法来诊断甲流，而非传统的核酸检测。
通过抗原快速检测，可以在30分钟内得到结果，确诊后应尽快使用药物。感染后的5天内用药有效，而48小时内是治疗的黄金时段，早期使用抗病毒药物可以显著缓解症状、缩短病程，加速康复。
那么，我们应该如何选择抗流感药物呢？
吃药
目前，市场上主要的抗流感药物包括奥司他韦、阿比多尔、玛巴洛沙韦、扎那米韦和帕拉米韦等。这些药物的作用机制不同，但都应在医生指导下使用。
如果家中备有药物，可以参考以下用药指南。
奥司他韦：胶囊和颗粒适用于1岁以上的儿童和成人，干混悬剂则适用于14天以上的儿童，妊娠期和哺乳期的妈妈也可以安全使用。
奥司他韦
在应对流感时，奥司他韦的使用时机非常关键，最佳用药时间是在发病后的48小时内，越早使用，效果越好。
一旦开始治疗，必须严格按照规定服药，如果漏服，应尽快补服，但如果接近下一次服药时间，则不应补服，以免药物过量。
阿比多尔主要用于成人流感患者，有片剂和颗粒剂两种形式。
由于儿童的生理特点与成人不同，因此不建议给儿童使用阿比多尔，以避免可能的不良反应。
阿比多尔
实际上，预防流感最有效的方法是接种疫苗，任何抗病毒药物都无法与每年接种的流感疫苗相比。
接种疫苗后，通常需要半个月到一个月的时间才能形成有效抗体，因此建议提前接种，以在流感高峰期前获得保护。
接种疫苗
此外，对于流感高发人群，还可以考虑使用预防性药物。
这类药物每天只需服用一次，连续服用7天，如果7天后未感染流感，可以停止服用。
如果在服药期间确诊流感，应调整用药方案为每天两次，但对于有药物过敏史或严重肝肾功能不全的患者，必须严格遵医嘱使用。
除了药物治疗，个人防护也非常重要，尽量避免前往人群密集的公共场所，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、多通风，希望大家都能远离流感的困扰！
参考资料：
央视新闻——《流感进入高发季 抗病毒药物怎么选？》2024-12-26
金羊网——《目前流感发病率上升，南方98%以上为甲流！呼吸科专家：感染后48小时内及时用药》2024-12-26
极目新闻——《快速明确诊断！甲流感染后48小时内用药效果最佳，武汉这家医院可“自助开单”测抗原》2024-12-24
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