大家好,这里是陈皮的厨房,关注我持续为你输出美食配方。

最近连着吃了两次麻辣火锅,下巴和额头长了好多个包,又大又红。

稍微冒白头就想把它挤出来,挤好又长,反反复复,坑坑洼洼,惨不忍睹。

试过了很多办法效果都不是很理想。直到我遇到了陈允斌老师的“芹菜根煮水”,太神奇了。

才喝了5天,不该出现的都消了,脸上光滑平坦,化妆服服帖帖,嗓子润润的好舒服。

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万万没有想到,以前都被我当厨余垃圾丢掉的芹菜根居然能有大妙用。

芹菜根凉性,须长在地里,它是清re解du的,搭配陈皮一起辅助排du,通过上大号小号排出去。

口感是淡淡的陈皮清香,日常当茶饮还挺不错的。

陈允斌老师说这个配方适合青春期的孩子,上火的打工人,效果真的很惊艳。

食材就只有两种,芹菜根2根、新会陈皮5克。

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有朋友说能不能用自己晒的陈皮来煮水。

老师说最起码要晒个三年到五年以上的才叫陈皮,年份越久越好。

清洗干净以后放入养生壶中,加入适量的清水煮20分钟,只喝汤,不吃料。

喝完嘴里有点回甘,芹菜几乎没有味道。

每周喝3次,坚持几天就能明显看到变化,脸色越来越干净。

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早上起来嗓子有点tan,喝完这个感觉清润回甘很舒服。

现在上班前我都要带一杯去公司当水喝,一壶喝一天,痘痘消了,口气都清新了。

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有这个需求的朋友可以试试哦。